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甲状腺疾病越来越多<BR/>是吃碘盐吃出来的吗?-郑州晚报数字报...
昨天上午,郑州市卫生局、郑州市疾控中心在巩义市三新广场举办大型宣传活动,教育公众要科学补碘。近年来,从表面上看,甲状腺疾病呈高发趋势,导致很多人对碘盐产生了怀疑。专家称,甲状腺疾病高发与碘盐没有必然联系,食盐加碘是国策,我国作为碘缺乏地区要长期坚持。郑州晚报记者 邢进 通讯员 闫洧涛 谢谨...
zzwb.zynews.cn/html/2013-05/16/conte... 2013-5-16
健康有道-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
为此,每日喝两升水,可有效地降低结石发病率,但应避免饮用红茶和咖啡,饮水后适当的运动,如跳绳、体操可预防结石发生。同时,增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量,必要时还需减少钙的摄入,少吃动物内脏及油腻食物。对于尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外,还要少饮酒。 昆坤...
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/14/conte... 2024-4-18
做到这些“点”,这个冬天咱们不将就-郑州晚报数字报-中原网-省会...
每人每日食盐摄入量应在6g以下(1啤酒瓶盖大约为6g盐),同时可以采用醋、芝麻酱、咖喱、料酒、香料来调味,加蒜、姜、葱、胡椒等提味。 吃“点”果 甘酸清润的水果通常富含维生素C和E,可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原蛋白合成,使皮肤水润细腻,维生素E是种高效抗氧化剂,能促进人体新陈代谢,改善皮肤血液循环,增强细...
zzwb.zynews.cn/html/2018-11/13/conte... 2024-5-3
低盐低热量高钙高纤维预防高血压从日常膳食做起-郑州晚报数字报...
王守富举例,我国北方膳食偏咸,农村地区平均每人每天食盐摄入量可高达20克,大大超过了世界卫生组织建议的每天不超过6克的标准。王守富建议,高血压患者每天摄盐量应限制在6克以内,老年高血压患者每日摄盐量限制在4克左右,普通人最好也照此标准。另外,多补钙,高钙饮食是控制高血压的有效措施之一。钙具有“除钠”作用,...
zzwb.zynews.cn/html/2007-09/28/conte... 2007-9-28
集体指挥得动 群众指靠得住 党委放心得下-郑州晚报数字报-中原网...
他个人捐款10000元,号召党员干部募集总额70000余元,为本村群众采购米、面、洗衣液、食盐等急需生活物资。村民们都说:“宽峰是我们选出来的好代表,是俺们的贴心人。” 支部是堡垒 党员是旗帜 干部是导航 2021年7月中下旬暴雨骤降,徐庄村党支部带领全体党员干部实行24小时防汛值班,时刻监控辖区汛情,排查社区漏水情况,...
zzwb.zynews.cn/html/2022-05/20/conte... 2022-5-20
荥阳慈善总会2021年募捐与救助情况公示-郑州晚报数字报-中原网...
2021年1月至12月,荥阳慈善总会共接收社会各界捐赠款物310408077.56元(其中:防汛救灾专项募捐款物297918767.64元,全民慈善日捐赠10108744.12元,社会日常捐赠2380565.8元),发放救助金315843040.55元。谨此,荥阳慈善总会向关心、支持荥阳市慈善事业的社会各界爱心人士表示衷心感谢和崇高的敬意!
zzwb.zynews.cn/html/2022-04/28/conte... 2022-4-28
乖乖!每天要吃 12 类食物
少盐少油,控糖限酒 培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油 炸食品.成人每天食盐不超过 6g,每天 烹调油 25~30g.控制添加糖的摄入量, 每天摄入不超过 50g,最好控制在 25g 以下.每日反式脂肪酸摄入量不超过 2g. 足量饮水,成年人每天 1500~1700ml,提 倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖 饮料.儿童少年,孕妇,...
zzwb.zynews.cn/page/2/2016-05/18/B17... 2016-5-18