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达人传授 减肥必守十大减肥原则_中原健康网

减肥的方法是多种多样,层出不穷,那么如何才能成功减肥而且不会反弹呢?以下就是小编推荐的10多10少瘦身法,让你想瘦很容易。 少盐多醋 食盐过多的人,容易患中风症、肾脏病等。一般饮食应以清淡为宜。专家建议:每天喝一二两米醋,对...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2016-4-18

当心手脚冰凉所代表的4种病症_中原健康网

当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。 鲫鱼猪血粥 鲜鲫鱼1条(150克左右),猪血100克,红枣10枚,枸杞子5克,小米40~50克,红糖15克,生姜、大葱、植物...
jk.zynews.cn/tszy/20151013/277...html 2016-7-19

揭秘10大减肥神器 刮油消水肿吃出性感曲线_中原健康网

土豆营养丰富,含有丰富的无机盐,而无机盐中的钾元素含量很高,钾元素对于减肥来说极其重要,除了能够维持体内酸碱平衡预防酸性体质,将少肥胖发生,还能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,促进身体排出多余的水分。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2016-4-29

内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...

食盐摄入量的标准为每天少于6克。含盐较高的食物有:精盐、酱油、黄酱、郫县辣酱 阅读全文 标签: 高血压 25 六月 2012 耳穴按摩疗法有助降血压 来源:未知 随着人们生活水平的提高和行为方式的改变,近年高血压的患病率呈上升的趋势,...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-3...html 2016-3-30

为什么有些人越晒越白_健康郑州

3:使用浓度为 1.9%的冰盐水(将一汤勺食盐溶解在 1 升水中)敷在伤处。( 责任编辑:何森上一篇:郑州市中心医院:过饱饮食,您会是下一个胖子吗? 下一篇:一次高危行为染艾滋病概率 推荐新闻郑州片医一次...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150721/256... 2016-7-8

内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...

来源:未知 由于腹泻易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如不及时补充,易造成脱水休克,>,甚至可能循环衰竭,出现危险。因此,家长应及时给患儿喂食多种电解质及葡萄糖的口服补液盐。 简单配制方法—— 1、米汤500毫升;加食盐1.75克。 2、...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-12... 2016-4-27

饮食加运动 减肥快人一步_中原健康网

研究发现:食盐过多的人,更容易患中风症、肾脏病等,因此,日常饮食应以清淡为宜,专家建议:每天喝一二两米醋,对肠胃有益,而且有利于消脂,需要保持身材及减肥的人群应多注意。 少食多嚼 饮食吃的过饱会使肠胃的负荷量大增,而且还会把...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150724/25755... 2016-4-30

春天回南天湿气重吃什么祛湿_中原健康网

然后将砂仁、陈皮、生姜和鲫鱼一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后改文火煲2个小时,最后调入适量芫荽及食盐和生油便可。 功效:健脾利胃、祛湿 适宜人群:多数人适宜,特别是脾胃不好、体内湿气重的人...
jk.zynews.cn/jb/qt/20150401/21111... 2016-4-24

夏季干咳吃什么 推荐4款食疗方_中原网健康

做法:白萝卜洗净切片后,放入锅中煮烂,加少量食盐调味;茶叶用沸水冲泡10分钟后滤取茶汁,倒入萝卜汁中即可。 作用:祛湿、化痰、止咳,主治郁积毒热。 夏季干咳不知道吃什么时,不妨试试上述的食疗方。若服用一段时间后,症状得不到改善...
jk.zynews.cn/baogt/20160617/296...html 2016-6-19

最新3款懒人减肥食谱 让你月瘦10kg没问题_中原健康网

做法:糙米用清水浸泡2小时,加入食盐及油蒸熟,再分别撒上五宝粉与萝卜干,让米饭吃起来不涩。 功效:糙米可以调节不饱和脂肪,加强肠道蠕动,预防便秘和肠癌。糙米富含膳食纤维,膳食纤维能与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助降低血脂。糙米...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2016-4-29