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四大局部按摩手法 让你想瘦哪就按哪-健康频道-手机中原网
四大局部按摩手法 让你想瘦哪就按哪2014-09-14 14:01:08 很多人认为减肥就是要运动出汗、节食,但其实大家有没有想过按摩也同样能够减肥呢?今天,小编就向大家介绍局部按摩手法,让你按哪就瘦哪。 瘦腰按摩 1、沿着鼠径部,利用双手使淋巴流动 两手手掌分别置于鼠径部的左右两侧,温柔地有弹性地进行按摩。因为...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改_中原网...
玩游戏、坐地铁、跑步时你是否会习惯性地戴上耳机?但是,在嘈杂的环境中,稍不留神就会让音频设备的音量过大,悄悄损伤听力。 世界卫生组织去年3月2日发布《世界听力报告》称,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失。世...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-03... 2022-3-23
柠檬水减肥你试过吗 排毒美白消脂三合一_中原网健康
柠檬水减肥你试过吗 排毒美白消脂三合一 柠檬有着超级强大的减肥美容的功效,对于想要减肥又想要美白补水的女生来说,柠檬确实是最好的选择,而且价格非常的实惠呢,同时也非常容易就能购买到,减肥大人推荐柠檬水减肥正确做法,排毒美白+减肥燃脂。 柠檬减肥方法
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-18/112... 2014-12-18
“胃喜为补”,胃喜与口喜可是两回事_中原网健康
你的胃喜欢吃啥? 胃为阳明燥土之腑,需要阴液滋润才能维持正常的通降下行,需要一定的温度才能受纳腐熟食物,故“胃喜润恶燥、喜温恶寒”。所以,胃喜欢温热、含有水份的食物,不喜欢寒凉生冷,为了保护胃气,吃东西不能太燥,当然也不适合太过寒凉的食物。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-2... 2022-9-23
七天减肥瘦身早餐 让你一周瘦_中原健康网
轻松的周日也不要一觉睡到中午而把早餐也给省了,吃一点或者喝一点东西总比什么都不下肚好,但选择一份营养平衡的食品就最好了。如果你的早餐仅仅是一杯牛奶咖啡,那么可以加几片新鲜水果以及一份全麦的谷类食品。【1】【2】【3】【4】医学汇 中原名医推荐4...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/5599... 2014-10-13
强效减肥吃什么? 十大水果吸光你的油脂_中原健康网
原标题:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂 8、葡萄柚 葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/4863... 2014-9-28
教你煎中药的正确方法_中原健康网
要如何煎煮中药呢?中药的煎煮方法会直接影响到药效,因此学会正确的煎煮中药方法是很有必要的。在这里,就来教教大家煎煮中药的正确方法,让你可以在家自己来科学煎煮中药,千万别错过了。 教你煎中药的正确方法 先煎:介壳类、矿物类药物,因质地坚硬,有效成分不宜煎出,应先打碎先煎,煎10~30分钟后再下其他药,如龙骨...
jk.zynews.cn/tszy/20150317/201...html 2015-3-17
伊利奶粉你了解多少 伊利奶粉事件是什么 伊利学生奶粉的营养
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jk.zynews.cn/news/yili/yili_439...html 2012-7-20