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进入三伏天锻炼身体悠着点 --即时新闻--中原网
“冬练三九,夏练三伏”,这是古人们长期修炼的总结,意思是指人们要在至寒至热的环境中锻炼自己,只是告诫人们一种执着和持之以恒的态度。自昨天起就进入了三伏天,那么在三伏天内,我们应该如何进行身体锻炼呢,本期记者走访了滨州市内几家医院后,专家为我们一一的做了解答。 盲目锻炼身体可能适得其反 天气炎热后...
news.zynews.cn/2012-07/19/content_27... 2012-7-19
外语“直播”润物细无声,线上教学优质高效_手机中原网
为确保各学科各年级“线上教学”的质量,教师集体教研、明确分工、合作研讨,根据授课年级,采用直播+联播的形式,引导家长帮助孩子注册“学在郑州”学习平台,引进国家中小学课程资源,为学生安排学习内容和学习材料,体育学科老师学生提前录制操练视频,让孩子在上好文化课的同时得到充足的体育锻炼。
news.zynews.cn/zz/2021-09/07/content_13059860.htm 2021-9-7
中国女排将赴广东备战奥运 "性别大战"锻炼队伍 --即时新闻--中原网
另外,同男子排球队比赛对女排从技战术到心理也是一次很好的锻炼。 中国女排此次比赛的目的有三:一是检验训练效果,及时发现问题,为下一段的漳州训练提供依据;二是磨合阵容考察队员,力求扬长避短,优化组合;三是赛练结合,通过实战比赛提升全队整体的技战术水平和比赛能力。 中国女排将于3月29日到达广州。3月30日晚在...
news.zynews.cn/2012-03/23/content_21... 2012-3-23
萨科齐卸任后在公园慢跑锻炼身体 全程保镖护卫 --即时新闻--中原网
在总统权力移交完成后,卸任总统萨科齐和夫人卡拉·布吕尼携手离别总统府。 据报道,卸任后的萨科齐慢跑锻炼身体的画面被人拍下,只见他身穿蓝白上装和白色短裤,并全程由保镖护卫。此前萨科齐曾表示,希望有足够的时间陪伴妻子和女儿,如今他看来可以如愿以偿了。 [作者:李季 编辑:]...
news.zynews.cn/2012-05/16/content_24... 2012-5-16
兰州军区依托航空兵部队建立国防生见习锻炼基地 --即时新闻--中原网
组织国防生到机务维修、通信导航、装备维护等一线岗位实习锻炼,使他们提前进入“热身”状态,有效提高了国防生的第一任职能力。 新闻点睛 “一毕业就当军官,刚当兵就带兵,刚入党就当支部委员。”这一情况,在国防生干部中比较普遍,由此带来的种种不适应,也让不少国防生感到苦恼,部队也为他们着急。
news.zynews.cn/2012-10/16/content_32... 2012-10-16
重庆消防总队启动“干部当兵”下队锻炼活动(图)--即时新闻--中原网
重庆消防总队启动“干部当兵”下队锻炼活动(图) 2013-10-23 14:20:52 来源: 中新网 字号大 小 10月21日,部队官兵对海上目标进行实弹射击演练。当日,南京军区某部分别在白天与夜间使用多型火炮对海上不同目标进行实弹训练,加强部队实战化能力,检验年度训练成果。新华社发 [作者:王朋飞 编辑:]...
news.zynews.cn/2013-10/23/content_79... 2013-10-23
小雪节气后,日常饮食起居应如何顺应时节?_手机中原网
小雪时节养生要注重户外锻炼。适当活动活动筋骨,出出汗,这样才能强身健体,提高抵抗力,预防疾病。冬季锻炼要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。老年人尽量以温和的有氧运动为主,有心脑血管疾病的人尽量避免登山等剧烈运动。冬季锻炼身体要循序渐进,注意强度,每天坚持步行半小时以上,跑步做操以微微出汗为度。
news.zynews.cn/focus/2020-11/27/content_12596105.htm 2020-11-27
安徽宿州武警副政委下基层当兵锻炼(图) --即时新闻--中原网
安徽宿州武警副政委下基层当兵锻炼(图) 2012-09-05 17:09:00 来源: 人民武警报 字号大 小 8月21日 星期二 天气 小雨 思想教育要情理交融 “我们的队伍向太阳,脚踏着祖国的大地,背负着民族的希望,我们是一支不可战胜的力量……”。睡梦正香,几声悠长的的起床哨音把我从当年新兵连的梦境中拉回,作为一个...
news.zynews.cn/2012-09/05/content_30... 2012-9-5