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200斤胖妹闭关修炼3年 惊艳整个世界 瘦身前后照曝光对比惊人...
她坚持锻炼,一周6天,每天至少30分钟,从快走到慢跑并结合一周3次的力量训练。1年零3个月后,她超额完成了减肥目标。 凯特琳表示,以前减肥是为了美,而现在是为了健康。匀称的身材为她带来了自信,她变得开朗起来。但她也表示,将健康饮食和锻炼身体坚持下去并不容易,非常考验意志力,稍不坚定,便会功亏一篑。她还...
news.zynews.cn/2016-02/20/content_10... 2016-2-20
停课不停学 郑州市一〇六初级中学灌溉学生心田_手机中原网
班会课上老师们要求同学们时刻紧绷疫情防控这根线,科学做好个人防护,非必要不串门不离郑。提醒同学们细致做好健康监测,每日检测体温并做好钉钉健康打卡。在网课休息之余还要每天保证一个小时的体育锻炼。学校的体育老师每日会监督同学们锻炼打卡。增强体质健康才是抵御新冠肺炎的最好手段。
news.zynews.cn/zz/2022-01/09/content_13343837.htm 2022-1-9
奥巴马夫人坚持每天早起锻炼 四五点就到健身房 --即时新闻--中原网
中新网8月23日电 据美国媒体22日报道,美国总统奥巴马的夫人米歇尔每天坚持早起健身,比奥巴马还早到健身房。 共和党准副总统候选人瑞安每天清晨6时开始健身,但米歇尔这个时候已健身完毕。 米歇尔本周担任妇女网站iVillage的客座主编,她在一个以“加快你的返校例行事务”为主题的访问中说,在孩子上学的学年中,她每天在...
news.zynews.cn/2012-08/23/content_29... 2012-8-23
武汉:公交车上电视装反 网友调侃锻炼颈椎--即时新闻--中原网
武汉:公交车上电视装反 网友调侃锻炼颈椎 2012-11-07 07:40:00 来源: 安徽卫视 字号大 小 简介: 关键词:武汉 公交 电视 颈椎 分类名称: [作者:刘笑瑜 编辑:]分享到: 腾讯微博 QQ空间 新浪微博 网易微博 搜狐微博 更多 郑州通 找邻居,交朋友,免费吃喝玩乐,就上郑州通!游嵩山九龙潭 中原...
news.zynews.cn/2012-11/07/content_33... 2012-11-7
自由式滑雪队员成舞林高手 锻炼队员身体协调性 --即时新闻--中原网
自由式滑雪队员成舞林高手 锻炼队员身体协调性 2013-06-06 16:46:00 来源: 法制晚报 字号大 小 本报讯(记者 杨阳)盛夏时节,自由式滑雪空中技巧国家队的队员们没有了“战场”,他们“一不小心”就练成了“舞林高手”。 目前,自由式滑雪空中技巧国家队正在北体大集训,昨天,记者在队中发现,热舞已经成为队员们...
news.zynews.cn/2013-06/06/content_51... 2013-6-6
8个减压小窍门:体育锻炼 不为小事担心 放下手机 --即时新闻--中原网
美国心理学会主持的“美国人心理状况年度调查”显示,暴饮暴食、过度饮酒等减压方式并不科学,下面8个小窍门不妨一试。 1.体育锻炼。美国梅奥诊所发现,体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着小区跑一圈,呼吸新鲜空气,能感受到一个全新的自己。 2.不为小事担心。令人烦恼的小事容易消耗精力。我们要给...
news.zynews.cn/2013-09/03/content_67... 2013-9-3
兰州军区依托航空兵部队建立国防生见习锻炼基地 --即时新闻--中原网
国防生见习锻炼基地组建伊始,难题重重。选培办多方寻求支持,筹集资金500余万元,依托兰空某场站,于2009年建起了全军首个集“训练、学习、娱乐、生活”于一体,能同时接纳300名国防生进行见习锻炼的基地,组织国防生于大三、大四暑期进班进排,下连当兵集中淬火。 采访期间,记者看到2009级国防生唐琦智在集训日记上写道:...
news.zynews.cn/2012-10/16/content_32... 2012-10-16
篮协发通告称立足长远:加大年轻人培养锻炼力度 --即时新闻--中原网
在篮协发布的报告中提到:“对队伍新老交替的决策不果断,顾虑眼前成绩,思想保守,不敢下决心大胆使用新人”,并在未来改进意见中表示:立足长远,加大年轻运动员的培养和锻炼力度,为年轻队员提供更多国际比赛机会,敢于面对风险,尽快完成新老交替。坚持梯队建设,建立国家队后备人才选拔、培养、使用以及评估和激励机制,对人才输...
news.zynews.cn/2013-08/23/content_65... 2013-8-23
快乐小猪爱拍照 或卖力锻炼或扮购物狂(图)--即时新闻--中原网
猪在多数人心目中的形象是又脏又懒,不过英国《每日邮报》网站近日刊登的一组可爱小猪照片却给人展示了另一番景象,令人眼前一亮。图片中,有一只小猪卖力地在跑步机上锻炼。还有的小猪扮成购物狂,叼着好几个购物袋。 这些可爱照片出自英国摄影师鲍勃·埃尔斯代尔之手。他受雇的公司Wildside专门拍摄和照顾年幼的动物...
news.zynews.cn/2011-11/11/content_15... 2011-11-11
安全问题困扰学校 学生体育锻炼质量大打折扣--即时新闻--中原网
不过,在规定时间内相应的锻炼质量如何,则要打上一个问号。 身为北京市海淀区体育学科带头人兼区体育教研员,北京大学附属小学总务主任白雪生是教投掷出身的。从教几十年的他可以清晰地画出投掷球类变化的轨迹:最开始是垒球,由于个儿大质重,改为投沙包;沙包较轻,容易砸到别的孩子脑袋上,又改成扔海绵包;最后改...
news.zynews.cn/2011-10/31/content_14... 2011-10-31