为您找到相关结果13,449个
郑州96.7万小学生返校复学 因为有你校园更美丽--郑州要闻——中原网
课间锻炼不落下 在金水区纬五路第二小学三(4)班,学生通过学校“暖映像”新闻中心拍摄视频短片《小暖的一天》,通过记录学生“小暖”复学后第一天的行动轨迹,让学生通过视频加讲解的方式,更直观、更立体地了解和遵守学校疫情防控的各种要求:从早上起床的物品整理,口罩、消毒湿巾的准备,到错峰上放学、错峰上下课,再到...
news.zynews.cn/zz/2020-05/12/content... 2020-5-12
南关小学:“室内版”课间操 带给学生“足不出户”的运动快乐_手机...
中原网讯 和煦五月,微风徐徐。为了避免疫情期间的大规模聚集,同时丰富学生校园生活,保障学生“每天运动一小时”,自全面复课以来,管城回族区南关小学创新课间形式,推出有趣的室内课间操,让学生学习之余积极锻炼,提高免疫力 。 全面复课后,由于疫情防控的需要,学生们不能聚集到操场上做室外广播体操,但是身体锻炼却不能落...
news.zynews.cn/eyes/2020-05/15/content_12254596.htm 2020-5-15
郑州一中教育集团紫荆中学:秋季运动会师生展风采 增强凝聚力_手机...
张金涛老师作为教师代表发言,她说:“运动不仅可以增强我们的体质,还可以锻炼我们的意志品质,培养我们的团队意识、合作意识。”随后学生代表七一班刘丰泽发言。裁判员代表田力老师和运动员代表马龙威分别以热情饱满的状态进行了宣誓。 比赛正式开始,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。除了短跑比赛,长跑项目更是让人热血澎湃,选...
news.zynews.cn/zz/2020-10/12/content_12515546.htm 2020-10-12
秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...
运动方面以外出有氧运动为主,如健步走、慢跑、骑行、太极拳、八段锦,锻炼后以微微出汗,感觉舒适为度。 4.内心宁静,情绪乐观 情志方面,因秋季易产生悲伤、抑郁的情绪,要保持心情宁静,可以参加一些有益身心健康的文娱活动,如音乐、书法、钓鱼等活动,多晒太阳、多进行户外活动,以减少秋季肃杀之气对情绪的影响。
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9
200斤胖妹闭关修炼3年 惊艳了整个世界 看明星们的减肥绝招--热辣...
但从2011年开始,她通过健康饮食与运动锻炼,成功甩掉100斤赘肉,重新找回了自信快乐的自己。 2011年,凯特琳因肥胖患上严重的抑郁症。拖欠3000美元(约合人民币2万元)租金的她被迫从大学辍学,搬到母亲家里住。在家里,她目睹了自身肥胖给母亲生活带来的痛苦,遂下定决心开始减肥。她花1个月时间学习了健康饮食与锻炼的...
news.zynews.cn/2016-02/22/content_10... 2016-2-22
体育锻炼能明显提高治疗效果 --即时新闻--中原网
殊不知,“病人在积极的临床治疗和医学预防基础上,配合体育运动锻炼,能明显提高治疗效果和治愈率,延长生命,增强预防作用,减少发病率。” 近日,英国《每日邮报》报道,美国科学家比较了3059名年龄在20至98岁女性的生活方式,其中包括1504位曾被诊断出患乳腺癌的患者。这些女性要记录一周的运动时程,包括步行、家务劳动、...
news.zynews.cn/2013-05/06/content_47... 2013-5-6
“双减”后,如何拥抱素质教育_手机中原网
例如,某教育机构发布全新产品体系,包括书法指导、剧作赏析、户外锻炼等;有的机构则升级启动素质成长中心,着重于艺术创作、家庭教育等板块;还有的培训机构把重点放在美育,涵盖诵读与表演、故事与演讲等文学素养类课程。 素质教育迎来政策红利期。艾瑞咨询数据显示,按相对中性的增速13%进行预估,2022年,我国素质教育行业市场...
news.zynews.cn/focus/2021-09/06/content_13056684.htm 2021-9-6
走路运动看似简单实有学问 细节图给出教程(图) --即时新闻--中原网
有锻炼习惯,或者身体素质较好的人每次可以进行1个小时的运动,这样1周就可以达到300分钟的中等强度运动量,这样对身体更有益。 走湖——“不是一个人的战斗” 你还在独自一个人默默运动吗?out了吧,每晚华灯初上,玄武门外聚集着从南京城各个方向赶来的走湖团体,少则几十人,多则上百人。只要你愿意,随时随地都...
news.zynews.cn/2013-10/22/content_78... 2013-10-22
厦门封训折磨但锻炼状态 王皓体重连减16今 --即时新闻--中原网
厦门封训折磨但锻炼状态 王皓体重连减16今 2012-07-28 08:54:00 来源: 北京晨报 字号大 小 男乒昨天到ExCel主馆进行了赛前训练,三次征战奥运会的王皓表示,自己正在逐渐找到比赛的感觉。 从厦门的封闭集训到现在,他已经减重瘦了16斤,不过状态保持得很好。“到这里之后,感觉整个人要比之前兴奋,练得投入。也是...
news.zynews.cn/2012-07/28/content_27... 2012-7-28