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河南从十个方面着力,加快体育强省建设_手机中原网
富起来之前,老百姓最基础需求是吃饱饭。现在富起来之后,最基础需求是健康。以前我们路上打招呼是‘吃了吗’。现在是周末哪里去,锻炼去,有什么项目。人们生活已经发生变化。省政府发布这个体育强省规划,是充分体现和回应满足人民群众的需求,这也是体现了以人民为中心的发展观。”...
news.zynews.cn/hn/2021-12/15/content_13290954.htm 2021-12-15
世界帕金森病日:几个动作自测有无患病迹象_手机中原网
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 陈彪:有规律的锻炼肯定是有助于提高我们肢体的协调能力,提高多巴胺代谢的水平,所以对延缓这个疾病的发生,通过代偿的作用,或者说在早期的时候通过锻炼能够改善一定的程度的患者的症状。 刚才提到的这些主要症状,也是帕金森病早期预警的重要指标。专家还结合帕金森病的主要运动症状,总结...
news.zynews.cn/focus/2022-04/11/content_13534022.htm 2022-4-11
郑州53中高三年级学生体质健康标准测试顺利进行_手机中原网
中原网讯(赵文源)根据教育部颁发的《国家学生体质健康标准》,坚持学校树立的体育育人的指导思想,促进学生积极参加体育锻炼,切实增强学生的身体健康素质,2020年10月19日下午,郑州53中高三年级全体学生开展了体质健康测试活动。 测试项目分别有身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、女生一分钟仰卧起坐、男生引体向上、...
news.zynews.cn/zz/2020-10/19/content_12529564.htm 2020-10-19
春季运动少不了,崴脚后做到这六点好得快!_手机中原网
但在河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区足踝外科门诊,因崴脚就诊的患者比平时多了,不少患者认为扭到脚踝只是小伤,崴脚后第一反应是试着活动活动,如果只是轻微疼痛或肿胀,没有骨折,热敷一下或休息休息就好了;甚至有的患者仍然坚持走路或锻炼,没有足够重视。
news.zynews.cn/zz/2022-04/06/content_13526120.htm 2022-4-6
组图:全球顶尖医生的24大健康建议 为了SEX去锻炼--图说天下--中原网
组图:全球顶尖医生的24大健康建议 为了SEX去锻炼 2013-01-10 13:55:47 来源: 光明网 字号大 小 3、睡眠充足 每晚七小时的睡眠不仅有助于长寿,还可以缓解压力,增强记忆力,降低食欲。给自己设定就寝时间,并严格执行。 4、观察一下你的排泄物 排泄物应该和肠子一样呈S形,并且非常光滑,如果呈块状像大理石一样,...
news.zynews.cn/2013-01/10/content_38... 2013-1-10
北京今明仍有大雾1周难见晴天 雾天别在户外锻炼--即时新闻--中原网
news.zynews.cn/2011-10/31/content_14... 2016-5-13
冉秋苑又下“钢珠雨” 甩鞭的吓跑了 路人无辜中枪_手机中原网
昨日早上,冉屯路冉秋苑花园广场上,两名老人被紧邻花园的高层居民用钢珠弹击中,袭击原因与有人甩鞭声音太大有关。此前,这里曾不止一次发生过钢珠袭人事情,袭击的对象是广场舞、甩鞭的锻炼者。 找到的部分钢珠 中原网讯(郑报融媒记者 徐富盈 文/图)昨日早上,冉屯路冉秋苑花园广场上,两名老人被紧邻花园的高层居民...
m.zynews.cn/og/2017-02/16/content_10... 2017-2-16
“双减”了,孩子们的课余时间怎么用_手机中原网
刘希娅代表建议,学生要做到“三多”——多运动、多阅读、多思考,即课余时间加强锻炼,多进行课外阅读,多在实践中感悟与思考。家长也要做到“三多”,即多学习、多沟通、多陪伴。补课减少了,家长可以和孩子一起计划课余生活,对孩子多鼓励多信任多陪伴,让孩子健康成长。
news.zynews.cn/focus/2022-03/08/content_13464269.htm 2022-3-8
中国女性比男性更爱运动?这份调查数据被网友热议--焦点新闻...
据报道,每周至少进行150分钟中等强度的闲暇活动(比如骑车或快走),或是75分钟高等强度的体育锻炼(比如跑步),可称为有益健康的运动运动水平;若想通过运动改善健康状况,上述时间应加倍。 根据研究结果,科威特名列“最懒国家”榜首,该国67%的居民几乎不参加体育运动;英美同样排名靠前,有高达40%的美国人缺乏足够运动,而...
news.zynews.cn/focus/2018-09/13/cont... 2018-9-13
“‘一带一路’为共建国家发展繁荣注入动力”(共建“一带一路...
“我来公司工作时,这里还是一片荒漠。现在,营地绿树成荫,建筑整齐有序,还建成了一个小机场。公司员工来自数十个国家,这里成为我们锻炼才干、相互交流的家园。”哈法亚公司人力资源部员工管理负责人阿里·纳西尔告诉记者,公司现有1600多名伊方员工,本地化率超过80%。营地成为伊拉克当地学生教育活动的实践基地,不少大...
news.zynews.cn/zgjj/2023/06/26/84440.html 2023-6-26