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入夏常见病增多 家中该常备哪些中药--健康焦点图——中原网
藿香正气散以藿香芳香化湿、醒脾为主药,配合健脾药,具有散风寒、化湿浊、理气和胃的功效,治疗夏季感冒最为对症。 5、上火 夏天,很多人都会出现口渴、口苦、目赤、头晕的症状,有的人甚至咽喉灼痛、口舌生疮。这在中医上来讲,就属于“上火”了。“上火”根据出现的症状及源自的脏腑部位又要分为心火、肝火、胃火...
news.zynews.cn/2016-05/09/content_10... 2016-5-9
产后妈咪要“享瘦”更要健康 膳食均衡最重要 --即时新闻--中原网
1、红糖:性温、味甘,具有祛风散寒、补血、活血化淤、健脾暖胃、化食、利尿的作用。 2、红豆:健脾利湿、散血解毒,适用于产后缺乳及有恢复身材的作用。 3、黑豆:含有丰富的植物性蛋白及维生素A、维生素C和B族维生素,有助消除浮肿及改善腹部和身体肌肉松弛。 4、海参:胆固醇低,蛋白质高,适合产后虚弱、肾虚水肿者食用...
news.zynews.cn/2012-06/20/content_25... 2012-6-20
秀山丽水以药养生:百姓人家药食同源的健康生活 --即时新闻--中原网
而歇力茶土鸡,是松阳传统的药膳名菜,不仅味道独特而且能健脾温胃、促进食欲。如今,这道菜不但在许多农家乐、大酒店里可以吃到,对松阳老百姓来说也是一道家常菜,逢年过节、婚丧嫁娶时,都能见到这道既养生又好吃的美食。 歇力茶烧猪脚、歇力茶炖鸭、歇力茶炖排骨……如今,歇力茶配以不同的食材,便可以达到不同的养生...
news.zynews.cn/2012-07/14/content_27... 2012-7-14
消化不良者饭后吃菠萝或木瓜 --网友推荐--中原网
如果你消化不良,饭后可吃一只菠萝。菠萝含有特殊的蛋白酶,在胃中分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,帮助你的消化机能恢复正常。另外,菠萝还含有纤维素,对便秘也有一定效果。《本草纲目》早已确认,菠萝可以健脾胃、固元气。不过,一些人可能对菠萝过敏,需要先在淡盐水中浸泡10分钟,待其中的蛋白酶致敏结构被破坏以后再...
news.zynews.cn/2010-08/31/content_75... 2010-8-31
一周消息--郑州晚报--中原网
而且,格瓦斯还具有开胃、健脾、降血压、消除疲劳等保健作用。 娃哈哈格瓦斯采用丹麦进口麦芽汁为原料,酸甜可口,营养丰富又生津解渴,具有助消化、调节肠胃的功能,许多朋友聚餐的时候都喜欢喝上几瓶。 其实格瓦斯在中国北方已经拥有了一大批粉丝,但是中国大部分消费者还是对格瓦斯知之甚少。
news.zynews.cn/2013-07/05/content_56... 2013-7-5
肿瘤患者春季养生之道:根据体质选择食补方法 --即时新闻--中原网
2、虚寒体质者,可多食用核桃、枸杞等偏温食物。 3、湿气重者,可多食用健脾益气之品,如莲子、山药等。 4、术后恢复期,可以多食用如大枣、山药、栗子、花生等甘味之品,及大米粥、米仁粥、赤豆粥、莲子粥等。 [作者:蒋妍 编辑:]分享到: 郑州通 找邻居,交朋友,免费吃喝玩乐,就上郑州通!第...
news.zynews.cn/2013-03/21/content_43... 2013-3-21
夏天怎么吃:8款养生菜谱 养生更养身 --即时新闻--中原网
健脾祛湿,降脂美白。 6、苦瓜炒蛋 原料:苦瓜两小根、如果是大的一根就可以了、鸡蛋四个、葱半根。 做法:1、苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成细条,最后再把细条切成小碎丁儿,葱切末儿;2、鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀;3、热锅,加适量油。
news.zynews.cn/2013-06/06/content_51... 2013-6-6
三九补一冬来年无病痛 10个冬季养生的小诀窍--即时新闻--中原网
还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥和消食化痰的萝卜粥等。 10.通“点”风。冬季室内空气污染程度比室外要严重,应留意常常开门窗通风换气,以清洁空气、健脑提神。付强整理 分享到: 腾讯...
news.zynews.cn/2011-11/15/content_15... 2011-11-15
2015首届中国自主品牌峰会在人民大会堂召开--郑州要闻——中原网
含儿茶酚等十三种氨基酸钙、磷、铁、硒等36种微量元素,能益气生津,可补虚益气、养血安神、健脾和胃。 精选红糖:红糖性温、味甘入脾、具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量。 上等老姜:生姜,味辛性温...
news.zynews.cn/2015-08/27/content_10... 2015-8-27
养生八宝甜蜜粥 夏末消“斑”5大圣品(图)--即时新闻--中原网
做法:取一个干净沙锅,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放冰糖适量,即成。 说明:八宝粥补中益气,健脾除湿,记住早晚各服一碗,长期食用。 1 2 3 4 5 下一页 尾页 分享到: 腾讯微博 QQ空间 新浪微博 搜狐微博 开心网 【...
news.zynews.cn/2011-08/10/content_10... 2011-8-10