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规范用药 “稳住”冬季血压-健康频道-手机中原网
气温骤降,高血压患者应减少室外活动 冬天,由于气温下降,血管也有“热胀冷缩”的特性,天气突然变冷,人的血压波动就会表现得比较明显,或升或降。老年人主要的表现是收缩压,也就是以高压的升高为主;而年轻人以舒张压为主要表现,也就是低压略微上升。 由于高血压患者本身就有动脉硬化、血管顺应性降低、血压自动调节功能...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-27
入园入学前半年,为啥孩子总生病?听听专家怎么说,打破家长焦虑心态...
上了幼儿园,孩子的室外活动也减少了,比如晒太阳的时间缩短,孩子容易出现免疫力下降、维生素D缺乏的情况,且因为孩子经常在教室内活动,空气不够流通,也会增加交叉感染的风险。 3、饮食习惯 幼儿园和学校都是集体生活,在饮食上所有孩子都是吃同样的食物,但是因为每个孩子的口味和喜好不同,就会出现挑食、偏食的现象,长期...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-23
眼红、眼痒→流涕、鼻塞→……春天的这些症状,元凶竟然是它!-健康...
1.远离。在发病季节居于室内,关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入,尽可能不到野外去。 2.备药。有过敏史的人,应在开花季节前就加以重视,可咨询医生选择预防药物。 3.勿在室外久留。白天尽可能少待在室外,外出要佩戴口罩。尽量避免在中午前后(花粉浓度最高的时间)出门。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-19
勤通风,有讲究,你做对了吗?-健康频道-手机中原网
在雾霾和沙尘天气,室外大气污染较重时,应关闭门窗。 2.下雨天 下雨天时,不利于污染物的稀释和扩散,大气中的污染物会形成湿沉降,加重空气污染。应等雨过天晴、空气清新,再开窗通风。 3.大风天 大风可造成扬尘,且易使空气中污染物扩散,风力5级以上时应关上窗户,等风力较小时,将窗户开一条缝即可。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-1
世界蚊子日| 其实,蚊子最怕你这样做_中原网健康
1.在室外采用超低容量喷雾法或热烟雾剂法。 2.室内选用滞留喷洒。 3.蚊香、电热灭蚊片、电蚊拍、瓶装杀虫气雾剂等。 预防蚊虫叮咬 1.家中最好安装防蚊纱窗。 2.睡觉前要挂好蚊帐,谨防蚊子进入账内。 3.外出时穿浅色长袖。 4.涂好防蚊药水。 5.远离积水等蚊虫孳生地。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-08... 2020-8-20
天气忽冷忽热,慢性病患者如何应对?-健康频道-手机中原网
要做好膝关节和腰部的保暖,早晚气温低湿度大,不适宜户外活动,白天室外气温高、湿度低,可多进行户外活动。 心血管病患者 天气闷热、气压低、湿度大,致使人们常常感到压抑烦躁,血压升高。国外有研究表明,过分潮湿的天气,各种心血管疾病也会纷纷找上门来。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-16
腊月二十四“扫房日” 做好除菌最关键_中原网健康
对策:窗帘也要经常洗洗,需要彻底清洗消毒。为了保持窗帘良好的形状,不缩水,很多家庭会选择把窗帘送到洗衣店去干洗。需要注意的是,大部分干洗剂都是由有机溶剂构成的,对人体健康是有一定的危害的,为了避免干洗之后残存的干洗剂带来伤害,最好先把窗帘拿到室外晾晾再重新挂上。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150212/183...html 2015-2-12