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夏季是阳气最盛的季节,也是人体新陈代谢显著增强的时期,此时,自然界阳气最炽烈,一旦阳气过剩、心火过旺,就容易烦躁发火,从而降低人体免疫功能、引发各种疾病。据统计,当自然界气温超过33℃时,心脑血管疾病的发生率会明显增高。《黄帝内...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-12

气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。 (3)其他疾病:长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重;对孕妇和胎儿也会造成不良影响。身体失温的脆弱人群有哪些? (1...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17

元旦前,一轮影响范围广、降温剧烈、气温低的寒潮天气,席卷我国大部分地区,出现入冬以来最寒冷的天气。预计元旦假期期间,气温仍较低。寒冷天气,对老年人、体弱多病者,以及“三高”等慢病患者来说,危机四伏。民间有种说法,“老人要是...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-31

有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。风扇篇 1.避免直吹风扇睡觉。人体在处于睡眠状态时,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-1

而末伏作为“三伏”之一,所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处暑之间,其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-17

上午10点到下午4点是夏季一天中气温较高、紫外线较强的时候。因此,选择运动时间最好避开这段时间,可以选择早晨或傍晚。 02 运动强度要适宜选择适合自己的运动强度,切莫“过激”“过急”,循序渐进地开展运动。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-29

1.气温高。夏日里没有食欲是一个普遍现象,这是因为外界的高温让身体觉得没有必要通过饮食来维持体温,因此神经会发出不想摄取过多食物的信号,自然也就没有食欲。 2.药物因素。大家如果仔细观察过的话,会发现很多药物吃进去对肠胃功能是...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-1

加之夏季雨水多、天气湿热,很容易因为人体新陈代谢的紊乱出现各种不适症状。随着气温升高、暑热侵袭,人们往往会因不适应出现烦闷、食欲不振、失眠、焦躁、头身困重等情况。一定要调整生活方式,正确养生。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24

小暑节气,最好多进行室内运动,或在晨起及傍晚气温较低的时间外出活动,不要在阳光下运动,避免中暑。尤其是对于患有高血压病、心脑血管病的人来说,选择傍晚运动最为安全。小暑,祛湿不能忘“补水” ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7

随着天气日渐寒冷,冷空气频繁出没,一些疾病进入了高发季节,尤其是老人、儿童,因自身免疫力较弱更易生病。冬季要警惕哪些“降温病”呢? 1.心脑血管疾病 “三高”、颈动脉斑块、房颤等病史的患者注意,骤降的气温是心脑血管疾病发作的高...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-22