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心理医师:女人该是怎样子_中原网健康
夫妻间: 保持妻子魅力,不管是多么精明干练的职场人,回到家里,穿起居家服,就只是一个妻子。一个结婚十年的丈夫,偶然在朋友家里吃了一顿素馅饺子后,激动感慨:“太好吃了,我都五六年没吃过饺子了。”一个太太,明知道丈夫最爱饺子,居然没有满足丈夫小小的心愿,这是怎样的悲哀。家务是琐碎的,生活是枯燥的。但有...
jk.zynews.cn/jsjk/20150901/268...html 2015-9-1
护好脖子的健康 颈椎病运动自疗8法_中原网健康
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150430/219...html 2015-4-30
祝大朋友和小朋友儿童节快乐!这6个保持年轻心态的好习惯,请养成...
“成年人嚷嚷着要过六一儿童节并不是装嫩也不是图新鲜,而是想在这一天卸下来自工作与生活的压力,体验一下重新做回小孩子的快乐。小孩子需要那份快乐,成年人也是。” 六一儿童节,不仅是小朋友的专属节日。其实我们每个人的心中,都不同程度地住着一个孩子,只是因为生理的成熟、阅历的增长以及社会身份的要求等,使很...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-06-0... 2022-6-1
老年人如此运动才科学!-健康频道-手机中原网
轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使肺活量增加,提高人体通气和换气能力。慢跑运动可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异,这是因为长期坚持锻炼,改善了心肌营养,使得心肌发达,功能提高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-13
乙肝治疗勿盲目,是时候认清这些误区了!-健康频道-手机中原网
这也是万万不可的。抗病毒治疗的疗程通常较长,需要根据HBV DNA、ALT水平和HBeAg血清学转换的程度来确定,需数年之久,部分肝硬化患者甚至需要终生服用抗病毒药物。 随意停药,不仅导致抗病毒治疗效果大打折扣,且会引起耐药,导致治疗方案失败。所以,何时可以停药,对每个人的答案都是不一样的,在用药停药的事情上万不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-29
勤通风,有讲究,你做对了吗?_中原网健康
建议早上8:00-11:00 和下午13:00-16:00进行。这两个时段的大气扩散条件比较好,污染物浓度较低,也是一天内温度较高时段。 请注意,开窗前应添加衣物,避免在打开的窗户旁边逗留,以免着凉。天气暖和时可增加通风频次和时长。 哪种天气情况不需要开窗通风?
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-11... 2022-11-1
免疫力就是好医生,居家锻炼也能改善免疫力!-健康频道-手机中原网
传统的太极拳、八段锦和现代的高尔夫是轻中度力量耐力训练的好项目。这种练一会儿、歇一会儿的运动方式,就是一种稳定性躯体锻炼。这种一松一弛、有快有慢的运动能够保持人体的适应性、耐力,保持体能不衰退,同时愉悦心情,这其实就是在保护我们的免疫力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-24
糟糕中招了!原来我们认为的“好习惯”,有可能是健康路上的...
早上,我们大部分人刚起床就随手将被子给叠好了。这看似是个好习惯,却不利健康。 睡眠过程中,我们的身体会排出大量的代谢产物、汗液等,而这些物质也会渗入被子当中。起床后立刻叠被,一些代谢物质等仍被吸附着无法散发出去,利于螨虫、细菌生长,对健康不利。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-1
警惕:得胃癌的四大因素 怎样最养胃_中原网健康
“胃不舒服”或许是现在最常听到的话之一,出现在上班族间对话的频率尤其高。而胃癌作为最常见的消化道肿瘤,发生率也在逐年上高。 一般来,说男性胃癌的发病率是女性的1.5―2.5倍,发病高峰集中在40―80岁,也就是说中年男性是胃癌的主要发病群体。但近年的疾病调查统计数字却显示了另一种趋势,年轻女性,尤其是职业女...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31