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吃什么水果减肥最快 6种夏季水果低脂养颜超瘦身-健康频道-手机...
功效:草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。 作用:减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害,这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质,它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部堆积的脂肪,帮助身体消脂排毒...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
夏吃绿豆西瓜皮汤可去痤疮 西瓜皮的简单食疗方_中原网健康
健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。 暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆50克、鲜蛇舌草50克、鲜荷叶60克洗净、海蜇200克、西瓜皮500克、丝瓜250克,洗净切块,共入砂锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1料。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150512/222...html 2015-5-12
国庆长假后排毒吃什么食物效果好_中原网健康
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。 4、小米 小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151009/276...html 2015-10-9
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里!-健康频道-手机中原网
夏日的瓜果中,西瓜是解暑生津的佳品。西瓜可消暑,可解渴,并且含有大量水分,深受大众欢迎。吃西瓜的好处有很多,但是也需要掌握正确的食用方法。如何做到健康吃西瓜,你知道吗? 西瓜皮别扔,可清热生津、解渴除烦 你知道吗,每次吃完瓜被你抛弃的西瓜皮,在中医中却是一块宝。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-24
果蔬中的十大瘦身冠军_中原健康网
苦瓜中含有生理活性蛋白质,经常食用能提高人体免疫功能,可防癌;它还含有苦瓜素,可刺激唾液、胃液分泌,开胃口,增食欲。中医认为,苦瓜味苦、无毒,生则性寒、清暑泻火,熟则性温、养血滋肝。具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑等作用。民间常用苦瓜治疗痢疾、阳痿、湿疹、流感等疾病。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4006... 2014-9-14
夏至养生6饮食注意事项_中原网健康
在煮粥时加些荷叶(称荷叶粥),味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透与大米同煮成粥,能清暑化湿、健脾止泻。此外,红小豆粥、薄荷粥、银耳粥、葛根粥、苦瓜粥都是夏季的好食品。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150623/247...html 2015-6-23
立夏时节要谨防3种疾病_中原健康网
3、夏季还是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期,消暑方式不当是主要原因。预防肠胃疾病要注意饮食卫生,饭前、便后要洗手。还要多喝开水,少吃冷饮。 立夏要注意六个方面: 一、要做到“戒怒戒躁”,切忌大喜大怒,要保持精神安静。要保持精神安静,情志开怀,心情舒畅,安闲自乐,笑口常开,这个时节,...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-5-6
常发烧真会影响智力吗 小孩发烧饮食注意事项-健康频道-手机中原网
2、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。 3、鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。 小孩发烧饮食注意事项
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-11