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五类低脂美味食物 帮你健康享瘦美到哭_中原网健康
苦瓜不仅富含膳食纤维,可以延缓脂类的吸收。它也含有较高维生素C,可以加速脂类的代谢,提高机体杀菌能力,增强免疫力。苦瓜性寒味苦,可消暑止渴,促进新陈代谢。 三、奶蛋类 1、鲜奶 鲜奶GI=30 鲜奶中含有丰富的钙元素,能帮助人体燃烧脂肪,促进机体产生更多能降解脂肪的酶。鲜牛奶性温滑肠,有养胃、调理肠胃的作用,多...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
河南曙光肛肠医院:夏天几个坏习惯而导致胃肠病_中原网健康
酷暑炎热,来一杯清凉解渴的冰饮、来一个冰镇西瓜,或来个浓郁香醇的冰激凌,这是很多人夏日最爱的消暑凉方。但你知道吗?食用过多的冰凉食物,会增加胃痛、腹泻、胃胀气发作的机率。对于本身有慢性肠胃炎、肠躁症问题的患者来说,由于肠胃道本身功能不佳的因素,极易感到敏感、刺激。
jk.zynews.cn/jsjk/20190726/343...html 2019-7-26
中药零食吃错不补身反致命 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
酸梅汁是中国传统的消暑饮料,很多读者小的时候,一到夏季,家里的大人会买乌梅来自行熬制,里边放点白糖去酸,冰镇后饮用,非常清凉。如今,很多饮料生产商也开始生产酸梅汁,并且获得了消费者的认可,逐渐成为一种时尚保健饮品。 王城生秘书长介绍说,酸梅汤的主要成分乌梅里的柠檬酸帮助吸收维他命及酵素,还能预防疾病及消...
jk.zynews.cn/xwpd/201407/2610820709... 2014-7-9
普洱茶的功效 - 品牌专栏 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户...
功效:生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、刮油、通便等功效。 普洱茶的功效与作用,普洱茶的功效,普洱茶的功效与禁忌 熟茶:普洱茶(熟茶)是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料,采用特定工艺,经后发酵(快速后发酵或缓慢后发酵)加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征为:外形色泽...
jk.zynews.cn/news/pinpai/201209/3775... 2012-9-13
10种既饱腹又消脂的超优质减肥食物-健康频道-手机中原网
冬瓜水分多、热量低,可以解渴消暑,所含有的钾、维生素C,消除水肿的功效显著。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】 原标题:10种既饱腹又消脂的超优质减肥食物 小黄瓜―利尿排便+降低体脂肪 小黄瓜中所含的丙醇二酸,具有抑制醣类转化为脂肪的作用,可以减少体脂肪的囤积。【1】【2】【3...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
自制中药减肥茶配方 排毒养生塑苗条曲线-健康频道-手机中原网
双花减肥茶 原料:菊花,金银花,山楂每种15克。 制作方法:将原材料放入500毫升的热水里,煮半个小时就可以了。效果:这种茶有减脂,消暑,缓解干燥,助消化的功效。可以有效的减掉体内赘肉。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-13
自制减肥茶配方 甩脂瘦身塑性感身材_中原网健康
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。 洛神玫瑰花 材料:洛神花半勺,陈皮3克,玫瑰花半勺。 做法:将洛神花和玫瑰花苞洗净,用沸水500cc冲开后,浸泡十分钟即可饮用。饮用时可加入一点蜂蜜或冰糖调味。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5
洗个澡,命就没了?医生提醒:千万别让一桶水毁了一个家!_中原网健康
2015年,浙江省人民医院心内科的丁亚辉主任医师曾发过一条让人唏嘘的微博《一桶冷水毁了一个家》。这场悲剧的开始,只是一桶想用来消暑的冷水。丁亚辉医生写道:这场悲剧的开始,只是 40 小时前的一桶冷水,一桶想用来消暑的冷水。在患者将这桶冷水浇到自己身上之前,他是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-06... 2021-6-17
菠菜能防癌!公布14种长寿的超级食物_中原网健康
茶。喝茶不仅是放松身心的消遣,研究还发现,茶叶中的儿茶素可抑制肿瘤的形成和生长,降低罹患癌症的风险。建议每天至少喝1杯茶。夏季消暑解渴,首选绿茶。 西红柿。它富含的番茄红素(类胡萝卜素的一种)是让西红柿呈现红色的色素,有很强的抗氧化作用。它还含有维生素C、钾、叶酸等。很多研究发现,多吃西红柿可防晒、保...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7655... 2014-11-5