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指尖上的“卷心菜”盘点那些罕见的蔬果(组图) 社会图片 1 2 3 李宇春亮相戛纳红毯春春放大招! 蜂蜜猎人!用生命采蜂蜜章子怡女儿百日宴大碗云集章子怡光彩照人空姐神秘的“天上闺房”:像躺在一个棺材里(组图) 女子结婚4月开房40...

news.zynews.cn/ 2016-6-5

其实,这项研究所分析的受访者数据中,即便是吃动物性食品最少的那一部分人,食谱中仍然含有少量的动物性食物。研究者也认为,预防疾病的关键是吃到足够的蔬果、全谷、豆类和坚果,绝对纯素并不一定能带来更多的健康益处。如果家里有糖尿...

news.zynews.cn/focus/2019-08/14/cont... 2019-8-14

烹制食物方面,一定要注意把食物煮熟煮透,陈伟建议疫情期间比平常烹调多加热一分钟,“已经熟了,再多煮上一分钟,多炖一分钟,这样对你,对你的家人生活都是安全的”。现在还是冬季,北方有些民众想蔬果等食物放阳台上,外边挺冷坏不了,...

news.zynews.cn/eyes/2020-02/23/content_12105362.htm 2020-2-23

新鲜果蔬富含维生素C等抗氧化剂,可使细胞免受损伤,减少突变。另外,蔬果富含膳食纤维,能缩短食物残渣停留在肠道的时间,排出潜在致癌物。成人每天应吃300克~500克蔬菜,深色蔬菜最好占到一半;水果200克~400克。大蒜、大葱、洋葱、卷心菜、...

news.zynews.cn/zz/2018-10/30/content... 2018-10-30

被诺如病毒污染的食物进行传播,污染环节可出现在感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物,或食物在生产、运输和分发过程中被感染者排泄物或含诺如病毒的其它物质(如水等)所污染,牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染...

news.zynews.cn/yaowen/2023/04/28/719... 2023-4-28

可以感受一番冬暖夏凉的神奇,亲身采摘无公害蔬果,做一日三餐,享受田园养生的乐趣。栾川县潭头镇大王庙村原始古村落你可以试着融入当地简约古朴的生活,最好是一家人,在四面土坯墙的院子里过一整个昼夜,体验一次田园农家最平凡却又踏实...

news.zynews.cn/hn/2017-08/11/content... 2017-8-11

✔ 多吃深色蔬果多吃各种颜色的新鲜果蔬,如茄子、南瓜、西兰花、西红柿等。不仅富含膳食纤维,可以帮助减少油脂吸收,降低血脂,还富含各种抗氧化剂包括胡萝卜素、维生素C等,有助于降低血管硬化和血栓风险。

news.zynews.cn/zz/2023/12/29/1110... 2023-12-29

在已有大量速写的基础上,创作者充分运用“减法”,弱化主人公的五官特征,人物造型的简约与背筐里蔬果的繁密形成对比,富有视觉张力。整件作品风格明快,人物豁达自信、活灵活现。在一件件美术作品中,观众不仅可以读到一个个动人故事,感受...

news.zynews.cn/eyes/2021-12/19/content_13300427.htm 2021-12-19

梨是众所周知的降火水果,其他如苦瓜、番茄、香蕉等,也是春天化燥的好蔬果。从养生角度来说,中医提倡“春夏养阳”,会推荐大家多吃些葱、姜、蒜、辣椒等食物,但对于已经上火的人来说,这些食物最好回避一下。各类辛辣食物最好也能...

news.zynews.cn/2012-02/27/content_20... 2012-2-27

除了有色物质可以帮助抗氧化,蔬果内还含有其它多种抗氧化剂,能帮助加强你本身的“抗氧化剂防卫系统”。维生素C、E等都是常见的抗氧化物质。葡萄、绿茶、大蒜、西兰花等都是市面上常见的优秀抗氧化食物,是简便补充抗氧化...

news.zynews.cn/2013-04/22/content_46... 2013-4-22