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很多人减肥就只知道少吃多运动,却偏偏忽略了肥胖的一种隐形杀手:毒素。因为肥胖是由于血液气流不畅通所造成的,而这种不畅通则是由于体内毒素积累过多的缘故。想要瘦腰,不妨多吃以下十种排毒食品,它们都是排毒路上的“清道夫”哦。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-4-22

1、促进代谢,排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2016-4-17

3、手臂内侧肥胖:这是手臂变粗的表现之一,这主要是因为手臂淋巴不畅通,导致水分堆积,形成肿胀。瘦出“竹竿臂”要这样吃: ①多喝水,但少喝冷饮。 ②少吃重口味食物,以免钠摄入过多,影响体内多余水分的排出。 ③多吃蔬菜和水果。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-29

通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

jk.zynews.cn/tszy/20150806/261...html 2016-7-15

作用:畅通气血,分解脂肪,针对手臂松弛粗壮,能起到收紧和纤细手臂的作用。曲池穴位置:弯曲手肘成直角,肘弯横纹尽头处做法:按压曲池穴至酸胀感,原地打3圈,慢慢放开,重复5分钟。作用:针对人体的消化系统,血液循环系统,内分泌系统等均...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-29

这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩,能消除腿部的沉重感与水肿现象。 3、揉搓脚趾揉搓脚趾不仅能瘦身,还能增强记忆力。可以用双手抓住双脚的大趾,画圈揉搓,每天揉搓数次,每次2...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-25

箭头:放松膝盖,舒缓肌肉。波浪线:畅通淋巴,有助排出废物。圆点:消除浮肿。 1、双手四指并拢,拇指交叠在一起,用大拇指指腹在膝盖周围做顺时针的画圈按摩。 2、大拇指与其余四指捏住膝盖内侧的肌肉,做按捏的动作。

jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2016-4-19

完善重症救治体系,畅通重症转诊绿色通道,优化转诊流程,扎实做好重点人群健康管理、重症预防和救治工作;严格落实医疗物资储备制度,保证必需药品足量储备。试点组建紧密型城市医疗集团体现人民健康优先发展的战略导向,公立医院的建设和发展至关...

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/yaowen/2023... 2023-3-7

通过微信、网络、电话与熟悉的朋友保持畅通联系,借助与亲朋好友的互动,看到生活的美好,转移对疫情信息的过度关注。宅家别打乱作息保持正常的生活规律,即使宅居在家,也要保持良好的生活节奏和习惯,有利于增强抵抗力。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-16

如此多样的机构职能设置,恐怕较难保证政令畅通,以至于国家食品药品监管局召集的某些专门领域的监管工作会议,一些地方竟然因找不到对应的机构和人员而无法参会。 “食品药品监管由于其与百姓饮食用药安全直接相关,监管力量只可加强不能削弱”,...

jk.zynews.cn/news/rdht/201205/319505... 2012-5-7