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如何加快新陈代谢 3招加速代谢多吃多瘦-健康频道-手机中原网
1、有氧运动是提高代谢最快速的捷径 增加运动量肯定会增加新陈代谢,从而提高基础代谢率。不管运动的质量如何都有效,所以千万别小看每天这一点点的运动量,它除了可以帮助你消耗热量、减轻体重外,更大的好处还是增强体质。健身是每天都必须...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
控的是油,添的是健康-健康频道-手机中原网
控的是油,添的是健康 “三减”即减盐、减油、减糖,是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。每个人是自己健康第一责任人,每个人都应该知道并做到“三减”那在生活中我们该如何践行呢?口味重了那么多年,要如何打破这个饮食习惯...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-9
郑州市居民健康素养基线调查步骤及解释_中原网健康
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力;基线是指基础线性数据,线性数据可以进行排序、统计、分析的。 一、调查内容与方法 (一)调查内容 采用2017年《河南省居民健康...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2018-11... 2018-11-19
春食六果很养人 这些应季蔬果,错过了又要等一年!-健康频道-手机...
又是一年芳草绿,随处可见的春季美景,到处都是生机勃勃的景象。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合春季饮食,哪些应季蔬果最有营养,可以为一年的身体健康打下良好的基础呢? 绿叶菜:芦蒿、茼蒿最新鲜 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-2
血脂正常后应该停服降脂药吗?关注血脂,我们究竟应该关注什么...
如果是正常人,没有其他基础疾病,血脂检查结果正常,就不需要服用降脂药。 如果患者存在心血管疾病,而且属于其中的高危人群,即便血脂检查结果正常,很可能血脂也是不达标的,则需要服用降脂药。 ✓健康知识“划重点” 总而言之,危险程度越高...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1
专家介绍 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八人民医院精神卫生中心...
闫翌君:主治医师。毕业于郑州大学临床医学专业。国家级心理治疗师,从事精神科临床工作10余年,具有扎实的理论基础和丰富的临床经验,曾进修神经内科。专科优势:擅长心身疾病,情感障碍,精神分裂症,焦虑症, ...
jk.zynews.cn/zzby/expert/ind...html 2024-4-26
医疗体系变革亟需务实有力的顶层设计支持 - 医药产经 - 健康中原...
核心提示:整个医疗卫生体系经济运行基础的设计从50年代开始的,那时候经济基础是人不值钱,东西值钱,我们设计整个制度的时候把物化的东西,医务人员的劳动没有基本上忽略不计,只有通过物化的消耗体现人的价值。
jk.zynews.cn/news/yiyaochanjing/2014... 2014-8-19
中牟县医改工作情况_健康郑州
(一)夯基础,建立完善医疗卫生长效投入机制 一是加强县级医疗卫生机构建设。县委、县政府高度重视,将医疗卫生基础设施建设纳入民生工程给予重点保障,投资近8.6亿元新建3个县级公立医院和1个县公共卫生服务中心,扩建1个县级医院。县人民医院新...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150929/275... 2015-9-29