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可以把胎儿当做一个懂事的孩子,和他说话、聊天、唱歌给他听。最好准爸爸准妈妈共同参与。孕8个月后建议反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,为开发孩子的想象力打下良好的基础。 3、进行音乐胎教要注意音乐声音不...

jk.zynews.cn/zt/mingyi/21/ind...html 2024-4-12

1.做好保暖,及时补水要做到早睡早起; 适时、缓慢增减衣服,以防感冒; 早晚喝水,补充足够的水分。 2.饮食防燥,养阴润肺在饮食上,根据中医的“燥易伤肺”,食用润燥之品,适当进食甘润、温润之品,以发挥滋阴润燥、养阴生津的作用。 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-4

(2)若需前往医院,尽可能事先网络或电话了解拟就诊医疗机构情况,做好预约和准备,熟悉医院科室布局和步骤流程,尽可能减少就诊时间。 (3)前往医院的路上和在医院内,患者与陪同家属均应该全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。 (4)如果可以,应...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-5

● 家长、监护人或看护人要引导儿童注意用眼卫生,做好近视防控。适当科学运动,平衡营养膳食,安排好作息,提高机体免疫力。 ● 当家长、监护人、看护人以及服务婴幼儿的工作人员出现发热、干咳、咽痛等症状时,应尽量避免与孩子直接接触。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-04-1... 2022-4-19

原标题:裸睡运动卧室做好七件事让你健康长寿人们都知道有些事情不适合在隐私性很强的卧室里进行,如吃正餐、办公和看电视等。然而,卧室不仅可以成为伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,而且在这里完成几件毫不费力的事情就有助于...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25

最后再次提醒大家,出门必戴口罩,不要在公共场合玩手机,更不要边吃边玩;打电话可选择用蓝牙耳机,减少手机暴露和皮肤接触;避开打电话或是打喷嚏的人,并将手机藏好,防止飞沫传染;还有最重要的一点,一定要勤洗手。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-22

6.做好公共场所的防护除了在密闭场所需要戴口罩外,当大家处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。建议公众家里日常备用一些高级别口罩,当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状,到医院就诊的时候,佩...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-17

返校前,要做好健康监测并按要求做好健康申报和健康管理工作。开学准备家长为孩子准备好口罩、速干手消毒剂等个人防护用品,提醒孩子尽量随身携带口罩,在校听从学校相应的管理要求,科学佩戴口罩等,如出现不适,及时向班主任等报告,不要让...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-1

要求厨工制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。 3.饮用水管理学校/托幼机构在开学前要对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查,对二次供水设施进行清洗、消毒,对自建供水设施等进行卫生安全隐患排查,做好饮用水水质检测,确保...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-5

3.做好总量控制用盐量不应完全按每人每天5g计算,在外就餐也应计算在内,还有零食、即食食品、黄酱、酱油等。此外,也应考虑成人、孩子的差异。 4.注意隐性盐(钠)问题,少吃高盐(钠)食品 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-27