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寒潮来袭,防疫情、防流感 一个都不能少!-郑州晚报数字报-中原网...
新华社电 近期我国大部分地区遭遇寒潮袭击,气温骤降。专家提醒,当前我国多地出现新冠肺炎疫情,要注意防范新冠肺炎和流感叠加流行。公众应做好防寒保暖,适当进行户外活动,保持社交距离,更加注重自我防护,进一步提高自身健康素养。 每年10月至次年3月是流感高发期,近期寒潮又造成全国大范围降温。甘肃省疾病预防控制中心主任...
zzwb.zynews.cn/html/2021-11/09/conte... 2021-11-9
正确调节防心脑血管病-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
健康专家提醒市民,这种疾病虽然后果严重,却是可防可治而不可怕的。血脂异常(既往称高脂血症)与动脉粥样硬化的关系十分密切,是导致动脉粥样硬化性心、脑及周围血管疾病的元凶。秋季气温多变,温差大致使血管调节压力增大,市民应注意防寒保暖防意外。聂广利 应对秋季流行病:寻找500名心脑血管病患者...
zzwb.zynews.cn/html/2009-10/16/conte... 2009-10-16
中老年人应如何预防三叉神经痛?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
每次发作的时间也因人而异,可以持续数天或数星期,然后数个月或数年不出现。并且三叉神经痛还可能在某些情况下被诱发,例如碰触到脸上的皮肤、吃东西、打哈欠、刷牙、脸吹到冷风等。专家提醒:患者要注意日常预防保健,不要经常吃一些硬质、生冷的食物,特别是秋冬季节要注意防寒保暖防止复发。
zzwb.zynews.cn/html/2012-05/23/conte... 2012-5-23
膝痛 10 年四处治,疼困酸麻难走路 20 天,不痛不困,接送孙子跳广场舞
不过吕沛宛也提醒 ,对 于有脑血管基础性疾病的 人,天冷应注意防寒保暖,避 免身体遭受冷暖刺激.少用 过热的水洗澡 ,泡脚 ,少喝酒,避免情绪激动.同时,还 应定时对身体进行全面检 查. 上班族,适合早上泡脚.这是 因为夜间睡眠长时间保持同一姿 势,血液循环不畅,早上泡泡,正好 可以促进血液循环,调节植物神经 和...
zzwb.zynews.cn/page/2/2014-11/19/B10... 2023-9-11
气温骤降疾病增多<BR/>本报提供防病大全-郑州晚报数字报-中原网...
对于心脑血管疾病患者来说,寒冷天气要注意保暖,特别要注意护脚。在寒冷的环境中活动时,也要注意脚的保暖,做原地踏步活动等。加强体育锻炼,坚持热水洗脚;尤其是糖尿病人,更应该注意脚的保暖和护理,防止并发症。气温骤降时,最好不要外出,有慢性疾病的人要按时服药。
zzwb.zynews.cn/html/2009-11/03/conte... 2009-11-3
找对方法,摆脱糖尿病不再是难题
史主任提醒说 :" 秋冬季节来 临之时,首先,糖尿病人应该做好 保暖准备,寒冷可使体内的激素变 化增加,致使血压升高,冠状动脉 痉挛,易诱发脑出血,心肌梗塞等 较严重并发症,因此要注意按气候 的变化增添衣服,注意防寒保暖. 其次,在饮食上更应该严格控制, 避免吃得太多,也不能随意滋补, 最好咨询中医,通过中药调理...
zzwb.zynews.cn/page/2/2013-10/30/C18... 2013-10-30
3月天气频“变脸” “春捂”未必是好事-郑州晚报数字报-中原网...
春寒侵入体内很难排出,所以平时要防寒,但以下这“捂法”不可信。 多穿衣服:衣服本身不产生热,它是护住人自身的温度,建议三四件为宜。著名医家孙思邈是长寿之人,他建议初春穿衣服上薄下厚。 戴口罩:空气不好和天气冷的时候,有一定防寒效果,但防寒作用较小。另外要注意口罩的厚度和质量,过敏性哮喘的人不能戴毛...
zzwb.zynews.cn/html/2017-03/01/conte... 2017-3-1
髌骨软化症的预防与治疗-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
4.注意膝关节的保暖防寒。 5.多食维生素、蛋白质多的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等补充软骨的营养。 6.对于绝经后中老年女性,应及时增加钙的摄入,避免骨质疏松。 7.如膝关节出现不适症状应及时就医,以免延误病情。 治疗: 1.保护膝关节,减少其过度活动,避免深蹲、爬楼、爬山等引起膝关节疼痛的动作。
zzwb.zynews.cn/html/2016-09/07/conte... 2024-5-12
谁“惹”了我的关节-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
专家强调,预防类风湿性关节炎的办法是注意保暖和防寒防潮,适当锻炼以增强免疫力;骨性关节炎患者,则要注意少从事用关节的活动,如爬山、爬楼梯等;而痛风性关节炎的预防措施,在于避免以上提到的诱因,及时治疗高尿酸血症。如果已经患有关节炎,一定要经医生明确诊断,然后再接受相应治疗。
zzwb.zynews.cn/html/2008-10/13/conte... 2008-10-13
明日霜降 养生要"三防"
保暖润燥,健脾养胃 当下养生重点 饮食调养方面,孙玉信建议宜平补,多吃 健脾,养阴,润燥的食物,萝卜,栗子,秋梨,百合,蜂蜜,淮山药,奶白菜,牛肉,鸡肉等都不错. 孙玉信指出,防秋燥,防秋郁,防寒"三防"是霜降期间的健康防护重点.秋燥表 现为口干,唇干,咽干,便秘,皮肤干燥等. 因此应多吃芝麻,蜂蜜,银耳,青菜,苹果, ...
zzwb.zynews.cn/page/2/2014-10/22/B09... 2014-10-22