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女性养生:红糖胡桃 8食物最宜经期食用 --即时新闻--中原网
把桂圆肉改成黑木耳也不错,黑木耳性平,身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃;假如改成银耳红枣羹呢,不但有着桂圆的功效,可以莓多酚祛斑呢! 5、茶油炒葱头 茶油炒葱头也是个好方子,葱头通阳宜痹,用茶油炒来下面,吃起来香气扑鼻;顺便再说上一句,假如再加进米粉、姜片和豆豉...
news.zynews.cn/2013-06/18/content_53... 2013-6-18
秀山丽水以药养生:百姓人家药食同源的健康生活 --即时新闻--中原网
莲子炖红枣银耳,不但营养价值丰富,还具有补脾肾、止泻,养心安神,还可以增强人体免疫力; 莲子百合夏冬汤,清心宁神还能帮助睡眠; 白莲子龙眼汤,具有促进新陈代谢,健脾益气、补血润肤等美容健身功效……。 菊米、黑木耳、笋……,大自然的馈赠在药食同源的实践中被发挥的淋漓尽致,以药养生也已走进了丽水人的日常生活...
news.zynews.cn/2012-07/14/content_27... 2012-7-14
女性养生:想让胸部更美 秘诀在这些食物里 --即时新闻--中原网
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。 海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增...
news.zynews.cn/2013-07/08/content_57... 2013-7-8
怕半路上内急难解决 公交司机不敢多喝水 --即时新闻--中原网
“绿豆汤、红豆汤、银耳、罗汉果、生地、凉粉,每天都会换个花样。”白马公交公司相关负责人介绍说,为了让司机休息的更好,公司已经在所有有条件的站场设置司机休息室,而且都安装有空调设备。与此同时,在一些高温时段,各车场都会尽量提高运力,以确保司机能够在发车间隙得到足够的休息。 公交车司机的内急难 天气炎热,多...
news.zynews.cn/2013-07/08/content_57... 2013-7-8
适合晚上吃的9款减肥食品 满足食欲不发胖 --即时新闻--中原网
银耳、莲子等传统养生膳品种不含糖分和脂肪,在晚上吃也不怕。但是加入的糖会进入体内后转化为脂肪而可能导致身体发胖。 6)蜂蜜 往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
news.zynews.cn/2013-12/13/content_86... 2013-12-13
漯河29岁女子嫁41岁患癌男友 风雨同舟勇敢面对--河南新闻——中原网
王淑梅买来砂锅给他熬粥,银耳、红枣、莲子、桂圆、枸杞,只要是补血补气补身体的,她都往锅里放。有人说红薯抗癌,她就煮红薯。有人说芋头好,她就蒸芋头。 她还给他炖排骨莲藕,炖羊肉胡萝卜……熬坏了三个砂锅,庞东峰的胃口越来越好,气色也越来越好。 爱是花前月下,更是风雨同舟 看着自己的身体状况越来越好,庞...
news.zynews.cn/2015-05/02/content_10... 2015-5-2
“白吃白喝”御秋燥:白菜、萝卜、冬瓜、莲藕 --即时新闻--中原网
秋日防燥的“白色食物”还有百合、菱角、银耳、杭白菊等。除了日常的煎炒蒸煮外,比较理想的烹调方式还是煲汤熬粥,诸如白萝卜花生汤、大白菜汤、冬瓜汤、莲藕汤、百合莲子小米粥等,其生津止渴、滋阴润燥的效果更佳。 [作者:刘虹利 编辑:]分享...
news.zynews.cn/2013-09/26/content_72... 2013-9-26
“极品燕窝”却不合格 京城药店仍在售天价血燕--即时新闻--中原网
而当记者质疑为什么超市里的即食燕窝含量更高,价格却比这里的便宜时,店员称燕窝和燕窝都不一样,“里面的燕丝不一样,有的燕窝里只有一点燕窝,有的甚至用银耳冒充,你分得出来吗?当然还是我们同仁堂的东西值得信赖啦。” 店员还称,之所以自家销售的即食燕窝更贵,是因为里面的食材是血燕,而且是来自马来西亚的血燕。不...
news.zynews.cn/2011-08/21/content_10... 2011-8-21
中医养生告别初春体寒症 多吃牛羊肉多喝姜汤 --即时新闻--中原网
如何驱赶体内寒气呢 体寒严重的人,可多吃一些温热性食物。比如多吃一些牛羊肉,多喝些姜汤、银耳红枣茶一类,少吃寒性水果和食物。要注意运动,像快慢跑、快步走等有氧运动,可促进血液循环,加速体内毒和寒气素排出。此外,经络推拿和中医药包外敷等方法也可以活血化淤,加速体内寒气排出。分享...
news.zynews.cn/2012-03/27/content_21... 2012-3-27