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流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!_中原网健康
每个人都在不断产生肿瘤细胞和被各种病毒感染,但并不是每一个人都会患肿瘤疾病或者病毒感染类疾病,原因就是免疫系统可以通过NK细胞等免疫监视机制清除这些“坏分子”,从而保护人体不受肿瘤和病毒感染的威胁。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-10... 2024-5-7
最新新闻_中原网健康
来源:中原健康网 今年25岁的小强2年前经历了一次突然发生的胸闷、气喘、心跳加速,如同心脏病发作一般,心率达到每分钟100次以上,10分钟以后自动消失。在病 阅读全文 标签: 21 10月 2015 孩子太“调皮”,家长莫大意 来源:中原健康网 ...
jk.zynews.cn/zzby/xinw... 2024-4-28
抓住一个关键点,让你每天的运动更轻松!-健康频道-手机中原网
每餐有荤有素有主食,每天有奶蛋豆制品,水果饮水都充分;每周吃少量坚果,三餐规律。 这样一来,就是健康的、适合进行健身运动的饮食方案。 建议 如果你将要进行强度较大的运动,可以在运动前1小时左右,补充一次总能量为200～300千卡、富...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-11
食用野生动物,不仅要命,而且违法!_中原网健康
“枪响之后,没有赢家”,每捕杀一只野生动物,相当于为新的传染病进入人类社会提供了一张“入场券”,近些年来世界多地出现的新发传染病,很多和食用野生动物有关。 2月24日下午,十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过了《全国人大...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-03... 2020-3-4
寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!-健康频道-手机中原网
长期不吃早餐容易得胆囊炎,午饭不按时吃容易得胃病。不挑食,不抽烟,不喝酒。每餐一定多吃蔬菜。 3、全世界最不好的习惯是抽烟 抽烟的人,气管炎,肺气肿或者肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-8-22
掌握3大原则拥有强大人际网_中原网健康
其实,我们每个人做每件事,都希望实现利益最大化,人际交往也一样。没有一个人愿意对他人无偿地付出,也没有一个人会得到他人无偿地付出。一段稳定的人际关系,必须保持相互交换的平衡。
jk.zynews.cn/jsjk/20150311/199...html 2015-3-11
糖尿病人要少吃或者不吃主食?打破“降糖”的4个谣言-健康频道...
水果的种类:第一类是每100g含糖量<10g的水果,患者可以适量食用,如鸭梨、青瓜、猕猴桃、柠檬、李子、草莓、枇杷西瓜等。第二类是每100g含糖量11~ 20g的水果,谨慎食用,种类有香蕉、山楂、桃、杏、鲜枣、海棠、荔枝、芒果、甜瓜、橘子...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-2
心脑血管疾病仍是我国居民首要死因_中原网健康
2010年,中国儿童高血压患病率为14.5%(男生16.1%,女生12.9%),且不同性别的高血压患病率均随年龄呈上升趋势。高血压儿童较血压正常儿童在成年后更易患高血压并发生心血管重构,患病风险分别是血压正常儿童的2.1倍和1.5倍。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20170818/319... 2017-8-18
巧用餐盘六步曲,合理膳食享健康-健康频道-手机中原网
放在最后一格里面的是动物性食物和豆制品,不要贪多,每餐保证有一手掌心大小的份量就可以。早餐可以选择一个白煮蛋和一杯牛奶,吃蛋不要丢掉蛋黄;畜禽肉和水产品安排到午晚餐。今天吃肉,明天吃鱼,不用天天都要吃。尽量用豆制品代替几...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-19