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夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网
天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为,夏天吃太凉的食物只会起到一时的缓解作用,并不能真正起到消暑的目的。“进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气。夏天的饮食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5
炎炎夏日,如何预防“情绪中暑”?-健康频道-手机中原网
夏天大多数人都会有心烦的感觉,主要是高温影响了人体下丘脑的情绪调节中枢。即使本身所处的环境并不热,也会因为外界强烈的光线产生烦躁情绪。 研究显示,三类人群较易出现“情绪中暑”:第一类是平时工作和生活压力较大的人;第二类是平时...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-11
夏天开空调不注意这些,分分钟影响健康!-健康频道-手机中原网
有人认为在空调房里不热没有出汗,水分并没有减少多少,就不用喝水了,但是其实哪怕你不感到口渴,身体里的水分依旧神不知鬼不觉地在减少。所以咯,妹纸们想保持水水润润的话,在空调房间里,就要尽情好好喝水,最好是温水,不至于让肠胃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-16
俗语不俗,“冬吃萝卜夏吃姜”传承的养生智慧-健康频道-手机中原网
“冬吃萝卜夏吃姜”的科学依据 从字面来看,这句话其实是有些费解的,冬天本该要进补,而萝卜是泄气的,却说“冬吃萝卜”;夏天本来就很热,而姜也是热性的,却说“夏吃姜”。这是因为,在冬季天寒地冻,人们的皮肤肌肉都处于收缩状态,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-22
长夏将至,祛湿健脾防过敏-健康频道-手机中原网
长夏将至,祛湿健脾防过敏 俗话说,清明断雪,谷雨断霜。谷雨是春天的最后一个节气!谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季。此时,天气较暖,各地降雨量开始明显增多,空气湿度也逐渐增大。谷雨养生要顺应节气变化规律,做到祛湿健脾防过敏,使精...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-20
清凉不痒,夏季宝宝这样过-健康频道-手机中原网
孩子湿疹反复发作,越热越痒。小宝宝能涂防晒霜吗?……夏季,儿童易出现湿疹、痱子、昆虫叮咬(丘疹性荨麻疹)、日晒伤及一些感染性皮肤病。孩子娇嫩的皮肤在这些问题的侵扰下会红肿、起疱、破皮,不仅让孩子寝食难安,严重的还会影响孩子...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-5
立夏养生很重要,快来看看如何做_中原网健康
称体重:据说,人们在立夏称重之后,夏天就不再怕热,因而也不会消瘦了。因此,过去民间有“立夏日,忌不称体重”之说。 吃茶叶蛋:过去母亲择此日为女孩子穿耳朵,穿时要哄孩子吃茶叶蛋,当孩子张口咬蛋时一针穿过。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-5
细数夏季5大排毒食物 排清毒素塑轻盈体态_中原网健康
2、鸡胸肉切成条,用适量盐、味精、淀粉码味,然后锅置火上放油烧至七成热,再把鸡胸肉下油锅焯一下,捞起后待用。 3、锅内放少许油,下入葱末、姜末炒香,加高汤,并放入全部原料烩三分钟,调味后,用淀粉勾芡即成。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2014-8-8
吃火锅+喝冰饮?医生提醒:近来放倒多人!-健康频道-手机中原网
夏天吃一顿热乎乎的火锅,出一身汗,感到辣唇烫嘴之时再喝一杯冷饮,简直不能太舒服。不过,这样常见的吃法,也可能带来“要命”的问题。一顿火锅过后,可能就进了医院。 吃火锅+喝冰饮,有多要命?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-21