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今年高考将于7月7日至10日举行,高三党们是不是满怀期待又有些许紧张呢,有一丢丢的紧张是很正常滴,相信自己棒棒的。除了要调节好心态,考前还需要注意一下这几个方面哦。一、食品安全知识 1.保持良好卫生习惯,餐前便后勤洗手。 2...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-4

很多人洗澡时,喜欢用澡巾用力地搓,搓到身体出现“泥”,才会感觉洗干净了。其实,这个观念早该被推翻啦! 要知道,我们平时搓澡搓出的“泥”,其实包含了两部分内容。其一,是人体每天新陈代谢产生的脱落细胞以及身体分泌的油脂等。一般来说...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-5

为了迎合“健康”理念,市场上出现了一些号称清爽0脂肪”的冰激凌,使不少消费者认为没脂肪,不用担心吃了发胖,颇受爱美人士的欢迎。细看其营养成分表,碳水化合物和能量的标注都不为零,其中每100克碳水化合物含量普遍不低于20克。再看其...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-12

减肥功效:火龙果不仅含有丰富的营养成分,还是一种低热量、高纤维的水果,经常食用不仅有益健康,还具有预防便秘的作用,这是因为火龙果中含有稀有的植物性蛋白,当这种物质与人体中的重金属离子结合后,可以起到解毒的作用,将毒素排除体外,有...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

河南曙光肛肠医院潘学勤主任说:“疾病喜欢在人体抵抗力低下的时候发生。天气渐热,人的睡眠质量不高,食欲较差,进出空调房的一冷一热,都会使身体抵抗力下降。其次,夏季发生的肠炎几乎都是由“进食不当”引发。”有两种原因: ...

jk.zynews.cn/jsjk/20190711/342...html 2019-7-11

在夏天要是能够这么吃酸奶的话,绝对是会让你“爽”翻天的,下面就为大家介绍酸奶的新吃法,让你在这个夏天能够轻松一“夏”。>>>如何缓解疲劳简单6招打赢“疲劳战” 一、黄瓜酸奶酸奶是夏天女性最喜爱的食物,黄瓜也是夏天很多女性...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150804/260...html 2015-8-4

随着夏季的到来,中医的传统特色疗法“冬病夏治”也进入预约准备阶段。三伏贴的原理夏季是人身体阳气最旺盛,经络气血流注也最旺盛的季节,然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶...

jk.zynews.cn/pic/20160623/296...html 2016-6-23

“春困秋乏夏打盹”,夏天爱打盹很多人都深有体会,那么,为什么夏天爱打盹,夏天爱打盹该怎么办? 夏打盹的原因午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不足,因此即便你...

jk.zynews.cn/pic/20150630/250...html 2015-6-30

心阴虚的主要特点是阴虚阳亢,表现为五心烦热、咽干失眠、心慌心跳等。心阴虚者需要注意少劳累、少出汗、多吃养心阴之品,如西洋参3克、麦冬3~5克,或吃冰糖大枣小米粥,或吃百合藕粉和银耳莲子羹。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-5-6

平时喝热牛奶、芝麻糊、豆浆这种热饮,包括喝粥、煮汤的时候,额外加一点奶粉,对补钙、补蛋白质、增加能量摄入也有帮助。可能没用,但还挺安全的 1.辅酶Q10 辅酶Q10主要对于细胞能量代谢、充血性心力衰竭等问题可能有一点的改善作用,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-2