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名家推荐_中原网健康
来源: 生活闲暇时间,为强身健体、修身养性,主动学习太极拳等。通过太极认识到:“学艺先学礼,习武先习德”。通过练习太极,接触了中国传统文化,培养了个人作风正派、宠辱不惊的形象;太极拳 阅读全文 标签: 10 12月 2019 郭广田 来源: 常言道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。2011年至今,坚持每天骑行...
jk.zynews.cn/plan/mj... 2024-5-31
老年人如此运动才科学!_中原网健康
和运动后整理活动 年龄越大,准备活动越要充分,10 分钟左右的伸展动作,慢走可避免损伤;跑步后至少慢走 2～3 分钟;力量练习后先休息 5分钟,运动后忌立即洗热水淋浴,可洗 1 次温水澡。 适宜老年人的锻炼方式 1.太极拳 太极拳运动,其根在脚,发于腿,主宰于腰而形于手指。这种全身性的肢体运动,以腰椎为枢,带动...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2024-5-30
春天吃什么养生 药物养生是不可忽视_中原健康网
春天吃什么养生?春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为:春季适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁”的习俗,所以药物养生是不可忽视的。 [药膳为先] 俗语说得好:“药补不如食补。”所以春季不防自制一些养生药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物,配合相应...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-6-4
同事间沟通必学8个小技巧-健康频道-手机中原网
5、自己要调整心态 别先入为主地认为和同事无话可聊 在职场中,想要和同事愉快相处,自己首先要抱着积极融入大家的想法,平时多留心周围同事关注的事情,为寻找话题打下基础。 6、面对不同年龄层的人 聊不同的话题 和年轻一点的人在一起,食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题,而年龄大一点、有孩子的同事在一...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-3
5个关于水果的谣言,快来看下你中招没有!-健康频道-手机中原网
为保证营养吸收,应先吃水果再吃饭? 胡言乱语! 网上流传着一个说法:“先吃饭再吃水果,水果都被正餐挡在上面了,不能直接被消化,但是水果本身比正餐更容易腐烂变质,等轮到水果消化的时候,营养都流失变质了,剩下的都是糟粕。”这个听起来还挺形象的论调是不正确的。结合上面一条来说,如果空腹不能吃水果,饭后又不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-5
双胞胎同时查出先心病 病灶大小位置都一样_中原健康网
都说双胞胎有“心灵感应”,她们也有可能同时患上一模一样的疾病。解放军454医院心胸外科,近期收治了一对16岁双胞胎“姐妹花”,她俩几乎同时被检查出先心病,甚至连心脏房间隔缺损的位置和大小都一样。专家们近期为两人分别进行了“不开胸”的微创心脏外科手术。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150728/258... 2015-7-28
落实精准扶贫先拿“因病致贫”开刀_中原健康网
一场大病不啻为一场灾难,沉重的经济负担压垮了不少家庭,使得因病致贫、因病返贫屡屡上演,甚至出现了“刻章救妻”等让人无奈而惋惜的事例。而在“十三五”新征程中,精准扶贫占据着极为重要的地位。要实现贫困人口全部脱贫、贫困县全部摘帽,必须找准贫困的主要原因对症下药。那么,什么是贫困的最大诱因呢?国家扶贫办...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160314/289... 2016-3-14
晋江一幼儿园筛查300多个孩子 12名疑似患先心病 - 健康要闻...
核心提示:日前,泉州市第一医院心血管外科组织医师,走进晋江陈埭的幼儿园,为小朋友们进行“先心”筛查。结果发现300多名孩子,有12名疑似先心病症状。孩子患先心病 家长以为只是感冒 晋江一幼儿园筛查300多个孩子,查出12名疑似患先心病 先心病手术不能“等等再说”,日前,泉州市第一医院心血管外科组织医师,走进晋江...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201405/259369... 2014-5-23