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23日大暑:高温持续,当心身体和情绪“中暑” - 健康要闻 - 健康...
核心提示:伴随持续高温,7月23日5时41分将迎来夏季最后一个节气——大暑。专家表示,大暑是一年里最热的节气,极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。每年公历7月22日或23日,太阳运行到黄经120度时为大暑。此时节,在我国很多地区,经常会出现极端的高温天气。晴朗时,经常...
jk.zynews.cn/xwpd/201407/26301407... 2014-7-23
谷雨养生重在养肝祛湿 三大食疗方推荐_中原健康网
4月20日是谷雨节气,是春天的最后一个节气,气温升高降水多,做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。 重在养肝祛湿 谷雨前后,脾处于旺盛时期。肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补养身体的大好时机。应当食用一些益肝补肾的...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-4-20
专家倡导 宝宝“三浴”健身_健康郑州
天津市妇女儿童保健中心主任李义民介绍了增强宝宝体质的“三浴”锻炼法。 “空气浴”——让宝宝的皮肤大面积暴露在空气中,利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用锻炼身体。可先在室内开窗配合婴儿抚触操进行,室温不低于20℃,宝宝开始可穿衣(去尿布),随着外界气温升高,逐渐减少衣服直至穿短裤。当宝宝较能...
jk.zynews.cn/jkzz/ysyy/2015-01-30/17... 2015-1-30
冬天喝14种花茶 养颜暖身 - 健康速递 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶成为人们的上选。满足口腹之欲,也要注意养生,喝茶是一种保键养生的简便方法,那冬天喝什么茶比较好呢?寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶成为人们...
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/256032... 2013-11-25
雪天走路 双手不要揣兜里 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
虽然雪花不大,细细碎碎,竟然也像模像样有了积雪。 虽然雪积得不多,但是因为气温低,潮湿的路面很快就结冰了,昨天早上,就有很多人在上班路上摔了跟头。 英国人雪莱在诗里写道:冬周末下了一整天的雪。虽然雪花不大,细细碎碎,竟然也像模像样有了积雪。 虽然雪积得不多,但是因为气温低,潮湿的路面很快就结冰了,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257142... 2014-2-11
女性身体更怕冷 吹空调应注意_中原健康网
气温较高时,可将温差调到6℃～7℃左右;气温不太高时,可将温差调至3℃～5℃。空调的风速不宜过强,也不要频繁开启空调,导致室内温度变化过大。 2、 避免空调直吹 吹空调时,我们要注意一下空调的吹风口,切忌将空调直对着吹。如果直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,容易引起疾病。冷空气的比重...
jk.zynews.cn/pic/20150811/263...html 2015-8-11
春夏交替 养“心”为主_健康中原_中国第一健康门户网站
当夏日气温升高后,人易烦躁不安,好发脾气,而且机体的免疫功能也较为低下,所以这时节,要注重精神养生。 根据夏季昼长夜短的特点,及时调整自己工作计划和生活节奏,适当地减缓速度,并留有一定余地。凡事顺其自然,戒怒戒躁,切忌大喜大悲,保持淡薄宁静的心境。 业余时间可以听听音乐、想想美好的事情,或做一些安静的事情...
jk.zynews.cn/bj/ys/13363725...html 2016-5-18
立夏养生谨防四大误区_中原健康网
每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们如何立夏养生呢?这里告诉你立下养生几点注意事项。 立夏养生之早睡早起...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-5-6
本周阵雨雷阵雨不断现身 郑州将体验一天四季_健康中原_中原最大...
全省周平均气温较常年同期偏高1℃~2℃。 这次冷空气的怒气,预计以降水的形式发泄。 据说,还是全省性的降水过程,时间在明天前后,以对流性降水为主,雨量分布不均,局部有中等强度的降水。 明天夜里到周三(24日夜里到25日),全省还将有4~5级偏北到西北风。 健康中原 今天白天,全省多云到阴天,下午到夜里,全省大部...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201204/298204... 2012-4-23
甘蔗起红心当心吃了中毒_健康中原_中国第一健康门户网站
导读:霉变甘蔗一般外观光泽异常,质地软,切开后剖面呈浅黄色、棕褐色或灰黑色,结构疏松,具有明显的酸馊霉坏味或酒糟味,有的略带微辣味。随着气温转暖,很多水果摊上都出现了甘蔗的身影。5元一袋包削好的甘蔗冰凉香甜,很多市民都喜欢来上一截,一些人还专挑红心甘蔗认为会更甜。李女士因为这种偏好吃坏了肚子。 “...
jk.zynews.cn/news/jksd/13328362...html 2012-3-27