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有营养or隐患?凉拌菜是与非_中原网健康

(2)拌凉菜时,应用干净的筷子,不要用手拌。一般凉拌菜可加点葱、蒜、姜末和醋,既可以调味,又起杀菌消毒作用。 (3)做冷拌肉菜时,肉一定要先煮熟煮透,切肉的刀和案板也要和切生肉、生菜的刀、板分开。 (4)做凉拌菜时应吃多少做多少,拌好的菜应一次吃完,剩余的凉拌菜易变质。责任编辑:王婉婷...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150625/249...html 2024-5-6

《超级减肥王》教练刘宏讲授减肥秘籍_中原网健康

“吃得均衡,少量多餐”是最好的饮食习惯。一天4餐、5餐都可以,除了夜宵外,每餐都要吃,在你还不觉得非常饿的时候就可以吃了,反而不会因为饥饿而吃过量的食物造成发胖。相反,每天只吃一餐是最差的饮食习惯。因为身体其实是很聪明的,如果你一天只吃一餐,它会在这一餐把可以吸收的热量、营养完全吸收囤积起来,就...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2024-5-17

3岁以下婴幼儿如何做好防护?这些要点家长们务必注意!-健康频道...

3岁以下婴幼儿如何做好防护?这些要点家长们务必注意!2022-04-19 15:01:16 目前3岁以下儿童尚无新冠病毒疫苗,针对这一免疫空白如何做好防护?这些建议请查收! ● 家长、监护人或看护人在照看低龄儿童时要做好个人防护,注意个人卫生习惯,做好日常健康监测,戴口罩,做好手卫生,保持社交距离,不要对着孩子打喷嚏、...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-19

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingxuanhai... 2021-8-11

做好疫情防控别忘给您的手机消消毒-健康频道-手机中原网

做好疫情防控别忘给您的手机消消毒疫情当前,时时关注疫情动态成为大家每天必做的事情,手机成为利用率最高的东西,同时也成了传播病毒的重要媒介。那么在当前的新冠肺炎疫情中,如何对手机进行正确的消毒呢? 手机可能传播新型冠状病毒带有病毒的飞沫沾染在物品表面,如门把手、楼梯扶手、桌面、手机、玩具、笔记本电脑、...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-2-22

开学了!让孩子们上吐下泻的诺如病毒感染高发期就要来了!做好6要点→

学校/托幼机构在开学前要对食品从业人员开展肠道传染病相关症状(腹泻、呕吐等)的监测,可对重点岗位厨工开展一次诺如病毒核酸检测,结果异常者应立即暂停工作,并及时就医,病愈后方可重新上岗。要求厨工制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。 3.饮用水管理 ...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-09... 2022-9-5

近十年最强沙尘天气来袭,重点人群更要做好防护_中原网健康

沙尘天气的形成一般需要三个基本条件:地面沙尘物质、大风和不稳定的空气状态。其中,地面沙尘物质是形成沙尘天气的物质基础;大风是形成沙尘天气的动力条件;不稳定的空气状态则更有利于风力增加、产生强对流天气,使得更多的沙尘被卷起。如我国北部地区春季常出现的沙尘天气,就是因为北方干旱少雨,戈壁和沙漠分布广泛、植被稀...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-03... 2021-3-17

做好居家消毒预防新型冠状病毒_中原网健康

做好居家消毒预防新型冠状病毒2020-01-30 11:24:13来源: 字号大小我要评论医学汇中原名医推荐tags标签:上一篇:新型冠状病毒感染的肺炎——医疗机构的消毒(一) 下一篇:新型冠状病毒感染的肺炎——个人防护怎么做?相关新闻人气排行榜中国疾控中心提示:私家车预防(私家车预防篇) 2020-01-29 如何区分感冒、...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-30

疫情防控不放松!“罩”顾好自己,做好防护别大意_中原网健康

疫情防控不放松!“罩”顾好自己,做好防护别大意近期疫情防控形势严峻复杂,丝毫不能放松警惕,每个人是自己健康的第一责任人,随身携带口罩并正确佩戴,“罩”顾好自己做好防护别大意。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-11... 2021-11-9

重症高风险、孕产妇、儿童如何做好防护?权威解答!-健康频道-手机...

当前,重症高风险、普通人群怎么做好健康防护?如何看待用药需求? 国务院联防联控机制医疗救治专家组成员王贵强作出专业解答。 1.问:哪些人属于重症高风险人群?他们该怎么办? 答:重症高风险人群主要有三类:60岁以上特别是80岁以上的老年人,有基础性疾病的患者,没有接种疫苗的人群。对他们来说,最有效的保护就是接种疫...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-12-5