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清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网
人间四月,气清景明。清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,是最重要的祭祀节日之一。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。清明节气,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一。 桃花怒放、杨柳泛青,人们祭祖扫墓,慎终追远,难免伤感。但也不要忘记,清明养...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6
感冒、发烧时可以吹空调吗?关于吹空调的5个真相-健康频道-手机...
所以,如果天气比较热,感冒发烧时也是可以吹空调的,只要不对着风口吹,房间温度也不能过低(一般在26℃~28℃左右为宜),注意通风即可。 3.新生儿、坐月子的女性可以吹空调吗? 老人们总说要“捂月子”,但女性产后皮肤排泄功能旺盛,很容易排出大量汗液,如果所处的环境高温、高湿、通风不良,产妇体内余热不能及时散发,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-5
高血压患者夏季饮食养生吃什么最能释压-健康频道-手机中原网
夏季养生,很多高血压患者要格外注意饮食调节。因为高血压受气候变化影响很大,夏天里天气炎热,人们的血液易浓缩,当睡眠或安静等血流缓慢的条件下,患者容易发生血栓。所以,高血压病人在夏季要经常补充水分,饮食清淡,也要调整降压药物剂量避免血压过低。那么,夏季高血压患者吃什么好呢?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-11
冬季五大食物不宜清晨吃-健康频道-手机中原网
冬季吃蔬菜要小心农药中毒食品卫生专家分析,进入冬季,天气寒冷,植物所进行的光合作用不能完全将农药吸收。多数进入大棚种植的植物对农药的需要量更大,农药残留量也会更大。由于妇女、儿童是水果、蔬菜的主要消费群体,因此这些食物引发的中毒在他们身上体现得尤其明显。由于部分蔬菜农药残留较高,加之市民食用时没有很好地...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-19
冬季吃什么减肥 盘点冬季减肥15款最佳食材_中原网健康
冬天气温下降、天气转凉,不但新陈代谢放慢,皮肤也容易紧绷、起屑。各位MM在减重的同时,还得给皮肤补水,有没有两全其美的办法呢?有,吃对食材,可以让你又瘦又水嫩。下面和你分享冬季补水减肥食材,补水瘦身都OK! 1.冬季不要忘了多喝水! 冬天气温转凉,出汗量减少,不少人会不自觉的减少喝水量。这不但不利于保...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-26/119... 2024-5-22
立冬如何防寒保暖 4招让你寒冬暖洋洋-健康频道-手机中原网
立冬节气是冬季的第一个节气,立冬节气到来预示冬季的开始,这个时候天气渐渐变冷,寒气逼人,我们要注意保暖身体,那么立冬时节如何保暖呢?下面就跟小编一起来看看立冬保暖御寒的方法。 中医认为,背部是人体经脉中,足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱经具有防御外邪侵入的作用。人一旦受寒,就会损伤人体的阳气,出现上...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-7
冬至养生吃什么菜好 冬至遵循3个基本原则-健康频道-手机中原网
12月22日冬至节气,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。可见,冬至前后人们开始进补是最好时间。 冬至遵循3个基本原则 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-22
服用有些药须防中暑 想清凉解热吃这些-健康频道-手机中原网
抗胆碱药。阿托品、颠茄等解痉药,以及治疗帕金森的安坦和苯甲托品等药物的主要副作用是口干、视物模糊、便秘、出汗减少等。如果在高温天气,人体汗液分泌受到抑制,体内热量无法正常散发,容易中暑,甚至出现虚脱。建议服用这类药物时,要尽量减少在高温环境中活动。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-5