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怎样给孩子好的营养?-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
1.有营养孩子才能成长。 2.大脑工作需要营养,不但需要脂类、优质的蛋白质,而且要吃主食,需要B族维生素、维生素C和维生素E,还需要足够多的钙和锌。 3.营养保证视力健康。维生素A是和“暗视力”有关的营养素。维生素B具有滋润和营养眼球的作用。 4.营养缺乏导致孩子的行为出现问题。 5.营养与抵抗力关系密切。其中最...
zzrb.zynews.cn/html/2009-03/04/conte... 2024-5-7
四大营养让宝宝吃出明亮的眼睛-郑州日报数字报-中原网-省会首家...
四大营养让宝宝吃出明亮的眼睛 一般来说,婴幼儿的视力是逐步发展的。正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。出生到3个月之间,眼球并不会固视,但会被脸孔、光亮或运动的物体所吸引。3个月时,大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体,色彩、运动的物体都能吸引幼儿,而4个月时,开始建立立体视觉。
zzrb.zynews.cn/html/2012-03/13/conte... 2024-4-9
奶豆多食用 少油更健康-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯(记者 王红)5月12日,河南省2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动在郑启幕。今年全民营养周以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,倡导居民在日常适当增加大豆、牛奶摄入,合理控制食用油消费,形成健康营养的膳食结构。 营养是健康的重要基础,健康是我们每一个人对美好生活向往的终极期望。随着...
zzrb.zynews.cn/html/2024-05/13/conte... 2024-5-13
高考冲刺营养食谱-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...
☆营养师提醒:宵夜最好要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主,如粥、鸡蛋西红柿面等,辅之以含蛋白质、维生素C丰富的鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂、提子等食物。常熬夜时,白天也同样要加强营养,尽量多摄取一些鱼、肉等动物蛋白质,打好身体的基础,以弥补熬夜带来的损失。
zzrb.zynews.cn/html/2007-04/19/conte... 2007-4-19
熬夜者饮食营养手册-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
熬夜者饮食营养手册 半夜12点,房里的灯还亮着,案前是一堆堆资料、计算机屏幕上是一排排数据与图表,只有熬夜的人,身体的运转机制被迫不许停…… 咖啡甜食要注意 熬夜的确不是好事,但为了完成工作,为了考试,现代人熬夜几乎可以说是一种常态。熬夜的时候,难免睡意阵阵袭来,工作效率也不佳,35岁的媒体工作者杨小姐就...
zzrb.zynews.cn/html/2007-12/14/conte... 2007-12-14
营养是最好的医生-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
营养是最好的医生 铝问题说 国内外已有金属铝与早老性痴呆关系、铝与脑内自由基关联的报道,因此含铝药物或含铝的食品(如铝听装饮料)应敬而远之。 由于早老性痴呆早期即可出现忧郁和精神混乱状态,常无食欲,缺乏对餐饮的主动要求,此时家属要对其进餐加以监督和照顾。伴随疾病进展,患者逐渐丧失自动就食能力,摄入量...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/18/conte... 2007-11-18
营养过剩有损免疫力-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
营养过剩有损免疫力 为了增强抗病的免疫力,人们都觉得必须得吃得好、营养好。事实上,最新发现显示,细胞营养不足时,机体抗病毒机制更加活跃;细胞若是营养过于富足,则会降低机体抗病毒免疫机能,病毒也会乘虚而入。 研究人员发现,在人体内,细胞内部和细胞之间时时刻刻都在发生信号传导,以完成每一项人体活动。当病毒...
zzrb.zynews.cn/html/2019-11/27/conte... 2024-5-8