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摧毁你健康的,可能是人人信以为真的这十大“好习惯”!-健康频道...
人老腿先老,爬山的时候负重非常厉害,因为有一只腿从弯曲到伸直的过程,会造成一些关节断裂,或者是关节软骨软化,过度负重活动会加速其退化和磨损。中老年人尽量少登山、爬楼。 8.少吃就可以减肥? 少吃只能影响免疫功能,而且体重还会反弹。科学的减肥,不是节食不吃,而是讲究科学搭配饮食,加上长期的坚持合理运动。靠走...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-9
慢阻肺是个啥病?能治愈吗?请看这里-健康频道-手机中原网
主要与吸烟、厨房燃料、空气污染及一些遗传因素有关。早期症状以咳嗽、咯痰为主,病情进展兼伴气短、呼吸困难,轻度的慢阻肺很容易被忽视,肺功能是诊断慢阻肺的金标准。因此,如果有慢性呼吸道症状的患者,尤其是出现活动耐力下降,如爬楼或剧烈活动后出现气短,应及时到医院就诊,完善肺功能检查,明确是否存在慢性阻塞性肺...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-26
预防高血压 从我做起-健康频道-手机中原网
(4) 适量运动:如慢跑、游泳、登山、爬楼、打太极拳等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-7-7
难言之隐:20岁男大学生吃出了C罩杯_健康中原_中国第一健康门户网站
那时,林阳几乎没有参加体育锻炼,而家里又住的是电梯公寓不用爬楼,每天骑40分钟自行车就成了他所有的运动内容。 “那个时候就觉得胸部有点大,不过我以为是因为长太胖的缘故。”当时,林阳还能暂时以肥胖身材“遮丑”。不过,当进入大学开始集体生活后,他却越发尴尬起来。“比如洗澡、游泳等需要脱衣服时,同学们就...
jk.zynews.cn/news/jkqw/13317934...html 2012-3-15
慢阻肺是个啥病?能治愈吗?请看这里_中原网健康
早期症状以咳嗽、咯痰为主,病情进展兼伴气短、呼吸困难,轻度的慢阻肺很容易被忽视,肺功能是诊断慢阻肺的金标准。因此,如果有慢性呼吸道症状的患者,尤其是出现活动耐力下降,如爬楼或剧烈活动后出现气短,应及时到医院就诊,完善肺功能检查,明确是否存在慢性阻塞性肺疾病。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-03... 2022-1-10
难言之隐:20岁男大学生吃出了C罩杯 - 健康奇闻 - 健康中原 中原...
那时,林阳几乎没有参加体育锻炼,而家里又住的是电梯公寓不用爬楼,每天骑40分钟自行车就成了他所有的运动内容。 “那个时候就觉得胸部有点大,不过我以为是因为长太胖的缘故。”当时,林阳还能暂时以肥胖身材“遮丑”。不过,当进入大学开始集体生活后,他却越发尴尬起来。“比如洗澡、游泳等需要脱衣服时,同学们就...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201203/37203... 2012-3-15
难言之隐:20岁男大学生吃出了C罩杯_健康中原_中原最大健康新闻...
那时,林阳几乎没有参加体育锻炼,而家里又住的是电梯公寓不用爬楼,每天骑40分钟自行车就成了他所有的运动内容。 “那个时候就觉得胸部有点大,不过我以为是因为长太胖的缘故。”当时,林阳还能暂时以肥胖身材“遮丑”。不过,当进入大学开始集体生活后,他却越发尴尬起来。“比如洗澡、游泳等需要脱衣服时,同学们就...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201203/43203... 2012-3-15