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1.心血管系统经常从事体育锻炼的老年人,内脏各器官的功能仍保持较高水平。长期体育锻炼使心肌纤维增粗有力,冠状动脉供血量增多,从而使心脏本身的血液循环改善,增强心功能。6 个月锻炼可使最大摄氧量提高 20%。 2.呼吸系统呼吸系统...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2024-4-17

2月18日,“百城千县肝病防治提升工程”在河南省洛阳市汝阳县人民医院正式启动。据悉,该项目由中国初级卫生保健基金会、北京康盟慈善基金会联合发起,旨在促进乙肝早发现、早治疗、早治愈,尽早发现,助力实现2030年消除病毒性肝炎危害的目标。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2023-02... 2023-2-20

如今,虽然肿瘤的治疗水平较以往有明显提高,新治疗手段层出不穷,但肿瘤的治愈之路仍要依靠早预防、早发现、早诊断和早治疗。除了针对无症状高风险人群进行常规筛查,对一些可能的癌症信号及时关注,也能帮助我们尽早发现癌症。可能与肿瘤相关...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-20

在郑州,男女老少都知晓“治痔疮到曙光河南人知道”。在十多年前,河南曙光肛肠医院在文化路73号拔地而起,在看病贵的年代,接受采访的不少患者表示:看肛肠疾病,优质平价医院就找河南曙光肛肠医院。河南曙光肛肠医院——省市医保定点医院...

jk.zynews.cn/jsjk/20200714/352...html 2020-7-14

为什么看到老人摔倒不建议马上扶?因为老人跌倒可能带来各种各样的风险。比如,随着年龄的增长,骨量流失会加速,导致老年人往往存在不同程度骨质疏松。一次看似轻微的跌倒,就可能出现骨折、关节脱位等现象,需要专业医生的处置。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-07... 2022-7-4

每天忙忙碌碌的快节奏生活、黑白颠倒的不规律作息、无节制的饮食、总是待开始的健身计划……让我们的身材逐渐肉嘟嘟,就连小肚子仿佛也“吹气儿”似的快速生长。小肚腩会有什么健康隐患?久坐人群该如何消除肥胖?

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-25

不吃就不吃,一吃起来就吃太饱,会打乱胃肠消化的生物钟。北京协和医院营养科主任医师于康2018年在健康时报刊文谈到,肠胃最怕不守时、不规律的情况。若平时都是大概晚上6~7点吃晚饭,但某几天因为各种原因改到八九点才吃,过两天又提前到...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-1

养生已经成为现如今年轻人离不开的话题,但其实,想要让身体健康,比起昂贵的保健品,一些“简单的小知识”更加有效实用,尤其是日常生活中,离不开的吃、喝、睡、动各方面。 “吃”的4条小知识 ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-9

进入高考冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补充营养的作用,如党参、北旗、虫草花等传统滋补药材,煲汤食用,对身体有着明显的滋补作用,但进补的次数不宜过于频繁,特别是一些如人参之类的大补...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150605/243...html 2015-6-5

口味重的人,只要盐一-放少了,就觉得食之无味。但大家都知道“盐”吃多了不好,长期高盐饮食会增加很多疾病的患病风险: 那我们该如何有效控盐呢? 1.5克盐是多少? 首先建议大家购买一些专门的“盐勺”。2克一勺,一天不超过3勺。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-26