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八大运动让你脑力再升级-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
研究证明这美好的情绪当时真的产生过,因为骑单车能分泌一种使我们心胸开朗、精神愉快的荷尔蒙。 乒乓球 打乒乓球要求大脑快速紧张地思考,促进大脑血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。 瑜伽 研究人员通过对瑜伽所有姿势对比后...
zzwb.zynews.cn/html/2007-12/28/conte... 2007-12-28
河南杜康险取两连胜-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯(记者 郭韬略)一场跌宕起伏,加上补时超过100分钟的鏖战之后,河南酒祖杜康队成为笑到最后的人——4月26日晚上在沧州体育场,凭借外援中后卫迈达纳的两粒进球,他们3∶2战胜沧州雄狮,拿到本赛季的第一个客场胜利,也取得了两连胜。
zzwb.zynews.cn/html/2024-04/27/conte... 2024-4-27
校园足球决不能等同于竞技足球-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
朱亮提出了一个“运动不足”的概念:“通常认为,一个人适当的运动是每周至少参加五次中等强度或者三次高等强度的体育运动,并且每次体育活动时间不少于30分钟,少于这个指标就叫做运动不足。”“以这个标准来衡量,显然大多数孩子都是运动不...
zzwb.zynews.cn/html/2015-05/21/conte... 2015-5-21
新密市第六届运动会<BR/>暨首届全民健身大会圆满落幕-郑州晚报...
他指出要全面落实国务院颁布的“全民健身”计划,大力弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神,深入开展全民健身活动,推进新密市体育事业健康快速发展。 最后,新密市委常委、宣传部长付建峰宣布新密市第六届运动会暨首届全民健身大会胜利闭幕。
zzwb.zynews.cn/html/2014-10/31/conte... 2014-10-31
深化体育惠民 促进全民健康-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯 2022年,中原区文化旅游体育局紧紧围绕郑州体育强市建设大局,聚焦设施建设、机构建设、品牌建设,探索“完善设施建设、丰富体育活动、健全体育组织、打造精品赛事”的发展路径,持续加快高水平全民健身公共服务体系建设步伐,不断满足群众...
zzwb.zynews.cn/html/2023-03/23/conte... 2023-3-23
北京体育大学体教 融合基地落户上街-郑州晚报数字报-中原网-省会...
本报讯(正观新闻·郑州晚报记者 谢鹏飞 通讯员 蔡延军 高鹏) 昨日,上街区教育局与北京体育大学以视频形式举行“北京体育大学体教融合基地授牌仪式”,河南省首家北京体育大学体教融合基地落户上街。
zzwb.zynews.cn/html/2022-06/18/conte... 2022-6-18
“五星”闪耀,老旧社区换新颜-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
巩义市杜甫路街道体育馆社区: 本报讯(记者 李晓霞)今年以来,巩义市杜甫路街道体育馆社区积极发挥党组织核心作用,以基层党建为引领,以服务群众为落脚点,以党建引领网格化为总抓手,聚焦“五星”支部创建,围绕“乐居美好”社区服务项目,绘就...
zzwb.zynews.cn/html/2024-04/23/conte... 2024-4-23
TOP 养生 健康最亮点
要以恢复人体机能为目的,在健身过程 中适宜心率不要超标,适宜心率的计算 方法是:用 170 减去实际年龄."春季传 合理饮食 多吃水果蔬菜少食糖 染病,病毒比较多,如果运动过量,人体 "想要达到减肥的目的,单纯进行体育运动是 肪的摄入总量...
zzwb.zynews.cn/page/2/2015-04/01/B14... 2015-4-1