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减肥达人瘦身经验 8大妙招让你消脂瘦身塑s曲线_中原网健康
如果你像我之前一样明明就是个瘦子,那么过多的有氧运动并不会让你身材越来越好,反而适得其反。正确的方法应该是少量的有氧或断有氧,大量或全部力量训练,这样锻炼后才会让你看起来紧致有型凹凸有致。当然也要掌握好练习的重量和饮食,小重量再练也练不出肌肉来。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2024-5-6
糖尿病教育与预防 专访郑州市第二人民医院内分泌科主任徐磊 中原...
徐主任:糖尿病强调个体化治疗,当患者患病初期血糖不是很高时可以先通过饮食、运动来控制和治疗;当患者确诊为糖尿病且血糖较高时,就需要进行药物治疗;患者是否需要胰岛素治疗还得对患者进行个体诊断再进行治疗。 主持人:治疗的同时,糖尿病患者应该如何来做,才能得到更好的恢复呢?
jk.zynews.cn/zt/mingyi... 2024-5-10
名医面对面对话郑州华山医院不孕不育首席专家王斌 中原最大健康...
许多就诊的夫妇不明白:现在的生活水平比历史上任何一个时期都有很大提高,营养也跟得上,生孩子应该更简单才是,可为什么孩子却迟迟不来报到?同济医院生殖中心主任朱桂金教授介绍,到该中心求诊的患者平均年龄32岁,大多数在30-35岁之间。这些正值青壮年的育龄夫妇,面临要不了孩子的难题,其原因除了自身疾病因素,还有一些是...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-5-17
吃什么排毒减肥 4款汤谱排毒养颜一举两得_中原网健康
吃什么排毒减肥 4款汤谱排毒养颜一举两得 很多MM都知道想要有效减肥,最基本的方法就是要排毒,只要排清了体内的毒素,减肥之路你就向前迈进了一大步了。而对于排毒方法,很多MM认为就是吃一些排毒食物、多喝水,或者喝一些减肥茶,但是,做这些的原理又是什么呢?其实,想要有效排毒,最重要的就是要加快我们体内肠道的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2024-4-24
新闻报道-全飞秒激光-郑州市第二人民医院治疗近视 - 健康中原...
关于全飞秒 你不得不知道的事 来源:汴梁晚报 随着人们生活环境和习惯的改变,现在近视的人群日趋增加。激光治疗近视的方式也逐渐被大家所接受,以前的准分子激光大家都已经很熟悉了。关于全飞秒,有些事你不得不知道。 阅读全文 标签: 全飞秒 激光 近视 郑州市二院 ...
jk.zynews.cn/zzey/xinw... 2024-5-13
钟南山:大气污染比非典可怕得多谁都跑不掉 - 热点话题 - 健康中原...
核心提示:钟南山:大气污染比非典可怕得多谁都跑不掉。央视《新闻1+1》2013年1月30日播出《雾霾升级,治理要不要升级?!》,以下为节目实录:(播放短片) 解说: “今天的天气关键词是中东部雾霾持续。” “今年以来的第四次大范围的雾霾天气,已经在我国中东部地区盘踞了两天多的时间了。” “27日北京就遭遇了雾霾...
jk.zynews.cn/news/rdht/201301/223679... 2013-1-31
吃菜不吃饭能减肥吗 揭秘饮食减肥易犯3大误区-健康频道-手机中原网
这样吃下去,就容易得高血压、心血管病和肥胖病。 还有些人严格限制主食,却每天吃2-3个鸡蛋和半斤到1斤的牛肉,其实他们不了解,牛肉、猪肉和鸡蛋均含有丰富的蛋白质和脂肪,而蛋白质和脂肪通过糖异生途径也可转变为血糖,每天摄入量过多,不仅仅会使人变成胖子,还会增加高血压、肥胖症、高脂血症、糖尿病和心脑...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-28
吃菜不吃饭能减肥吗 揭秘饮食减肥易犯3大误区_中原网健康
多吃菜易得高血压 多吃蔬菜不是坏事,但许多蔬菜是用过多的烹调油炒成的,有的菜就像泡在油里。这样吃下去,就容易得高血压、心血管病和肥胖病。 还有些人严格限制主食,却每天吃2-3个鸡蛋和半斤到1斤的牛肉,其实他们不了解,牛肉、猪肉和鸡蛋均含有丰富的蛋白质和脂肪,而蛋白质和脂肪通过糖异生途径也可转变为...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-28
高血压带来的危险发生在瞬息之间,用药时千万警惕这些误区!_中原网...
既往我们印象中的大部分高血压患者是白发苍苍的老人,很少听到年轻的小伙子或者小姑娘会得高血压,但是随着社会压力的增大,生活习惯的改变,很多年轻人作息不规律,熬夜、酗酒、抽烟是家常便饭,繁重的工作压力和不良的生活作息,以及其他疾病导致了高血压,使得高血压的患者群趋于年轻化。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2020-12-12