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牛奶越浓就越好? 喝牛奶别犯3大错_中原健康网
牛奶,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。所以生活中大家可以多喝牛奶,强身健体。
jk.zynews.cn/pic/20150831/268...html 2015-8-31
最减肥的进餐顺序五步法【组图】_中原健康网
眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘,请问你会先吃哪一种食物?由你的吃饭顺序可以看出,你容不容易发福。容易发胖的吃饭顺序 其实大部分人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭,然后,配一些肉、鱼,很多人就这样把一碗饭吃完了,最后觉得自己没吃到蔬菜有罪...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/55...html 2014-10-13
林志玲大秀美背 瘦背两大秘籍做背影杀手_中原健康网
5月11日,2014北京国际马术大师赛举行,而女神林志玲也来到了比赛现场。当天,她头戴礼帽,身穿白色长裙,大秀后背尽显优雅女神范。那套性感的露背礼服可以说是惊艳全场。相信很多MM在减肥的过程中往往只注重瘦腿、瘦腰、瘦脸,而忘记了还要瘦背。人们常说背影杀手,可以看出背部的线条同样重要。今天,小编就向大家介绍最...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-5-13
8种便宜早餐延寿有奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
给大家推荐八种廉价食物做早餐,坚持吃长寿又驻颜。 1、白开水 早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257655... 2014-3-17
女性用卫生巾的8大陋习 你中招了吗_中原健康网
有些女性喜欢雪白的卫生巾,心理上感觉越白的可能越干净卫生,越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂,长期使用可能对 健康有害。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂,网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法。不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑,不提倡普通...
jk.zynews.cn/jb/fk/2015-02-02/171... 2015-2-2
相声演员笑林因患白血病去世 如何预防白血病_中原健康网
四、曾服用氯霉素而致贫血,白细胞或全血细胞均减。少,一般疗法无效等。 如何有效预防白血病? 1.在装修时,要选择符合环保要求对人体无害的材料,入住前要开窗通风,等到有毒气体排出去以后,再可入住。 2.注意饮食卫生。在食用新鲜的蔬菜水果等食物时,一定要洗干净上面残留的农药物质,未经过卫生部门检验的的食物一定不...
jk.zynews.cn/pic/20150324/208...html 2015-3-24
7个秘诀让你炼成“小蛮腰” - 健康速递 - 健康中原 中原地区最...
合理膳食对每个想控制腰围的人来说都很重要,大家可以牢记“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、黑、白”两大原则。一:每天喝一袋牛奶。二:250克至350 克碳水化合物,相当于六两至八两的主食。三:三份高蛋白。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋,或者二两豆腐,或者二两鱼虾,或者三两鸡和鸭,或者半两黄豆。
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/255986... 2013-11-21
吃东西停不下来 小心“食物成瘾” - 健康奇闻 - 健康中原 中原...
核心提示:“食物成瘾”作为一种精神疾病已经得到了研究成果的证实。通过影像学检查发现,食物成瘾患者的大脑神经影像与海洛因依赖患者相似。高脂肪、高糖分的食物和快餐都是食物成瘾的“导火索”。“贪吃”不仅会导致体型的“横向发展”,还会损伤大脑的脑白质,让人变笨。
jk.zynews.cn/news/jkqw/201408/264492... 2014-8-11
1 - 颐和医院活动报道 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户...
核心提示:这份辛苦只有经历的人才会明白想想,我们学医已经八年了,我依然清晰的记得八年前,我举起右手,念着苏格拉底誓言的情景,依然记得我第一次穿上白大褂时的那份激动。我们这些85后把我们人生中最美的八年献给了医...这份辛苦只有经历的人才会明白 想想,我们学医已经八年了,我依然清晰的记得八年前,我举起右手...
jk.zynews.cn/news/yhyy/201407/264107... 2014-7-31