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长寿秘诀看明白 饮食养生少3黑多3白_中原健康网
原标题:长寿秘诀看明白 饮食养生少3黑多3白“三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时,可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7741... 2014-11-19
一次性发泡餐具解禁 公众担忧白色污染重现 - 热点话题 - 健康中原...
引人关注的是,央视2010年曾在“洋垃圾变餐盒”的报道中揭露,一些发泡餐具生产企业在生产原料中会加入工业级碳酸钙、滑石粉等有毒有害物质;并使用严禁在食品包装材料中使用的荧光增白剂。面对群众最为关心的餐具毒性问题,发改委表示,已委托中国疾病预防控制中心食品安全所按国家相关标准进行了检验。实验结果表明,一次...
jk.zynews.cn/news/rdht/201305/246307... 2013-5-2
五步让白发变黑_中原健康网
11点以前就寝。许多中医师都同意,与其拼命吃补品养肝补肾,来防止头发提早变白、掉落,不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。
jk.zynews.cn/jb/ek/20150713/253...html 2015-7-13
白发长哪儿预示肝病_健康郑州
前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。 年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。 两鬓白发:或为...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150818/265... 2015-8-18
3大白菜减肥食谱 7天甩肉4KG不是梦_中原健康网
MM们是不是都想找又有效,又便宜的减肥方法呢?小编今天就来告诉你找到了――水煮大白菜减肥方法。3大白菜减肥食谱让你吃着享瘦。 水煮大白菜减肥方法 想要快速减肥又想要营养健康的话,大白菜是你最好的选择,而且很便宜实惠,白菜中所含的大量维生素纤维是可以促进肠胃蠕动的,帮助你消化食物防止便秘,对于减肥瘦身的效...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
如何吃枸杞能治白发_中原网健康
头发变白的早晚与种族也有一定关系。高加索人头发花白的速度比亚洲人和黑人速度更快。 染发会不会导致白发早生?除非故意将头发染成白色,否则染发本身不会导致白头发。无论将头发染成黑色、棕色或其他颜色,由发根新长出来的部分仍然是头发本来的颜色。 吸烟和长白发有关系吗?吸烟会导致许多健康和美容问题,所以最好...
jk.zynews.cn/pic/20160526/294...html 2016-5-26
猪蹄白白胖胖?当心是“毒猪蹄”! - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
朝阳奶西村加工作坊冰柜内码放的未加工猪蹄,其与被“泡制”过的猪蹄相比,布满血色,颜色发黄“没卖相”。 冷库出来的生猪蹄干瘪瘦小泛黄,为何到了市场上就变得又白又胖,白里透红?近日,记者发现北京朝来万通农贸综合批发市场肉类大厅内,有很多摊点销售这样光鲜白嫩的猪蹄,有商贩称,这类猪蹄是加工点通过“药水”浸泡...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/26570409... 2014-9-9
日媒盘点夏季美白防晒7大窍门_中原网健康
【环球网综合报道】夏季喜欢户外运动的笔者,经常被别人惊讶的问道:“你怎么这么白!?”其实也并不是体质特别,只要稍微掌握一点窍门,谁都可以做到一边享受美好的夏季一边又保持皮肤不被晒黑。这次,日本Peachy网站7月15日刊文就向我们介绍了保持皮肤白皙的7个要点。
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/5...html 2014-7-15
10款夏日瘦腿食物 吃出嫩白修长美腿_中原健康网
此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对皮肤有很好的滋润、营养、防晒、增白效果。 Top6:冬瓜 食物热量:11 大卡/100g 冬瓜的性味甘淡而凉,属于低热量、含水多的蔬菜,脂肪含量亦低,是夏天极好的蔬菜。冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-4-25
午睡有益健康?英科学家指出白天睡觉缩短寿命_中原健康网
【环球网综合报道】很多中国人都有午睡的习惯,并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而,据俄罗斯“健康生活”网4月28日消息,英国剑桥大学的科学家研究表明,在白天睡觉会缩短人的寿命。 剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究。为验证午睡对人体健康的影响,科学家历时13年,跟踪记录志愿者的睡眠规律...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/75...html 2014-11-5