强身健体_中原网站内搜索

又到一年膏方季专家称进补要因人而异--即时新闻--中原网

问诊者对膏方的需求也呈现出年轻化、多样化的趋势,不同群体对膏方的要求不同,比如老年人更看重调养气血、延年益寿的作用,中青年人希望借膏方来缓解亚健康症状、预防三高、强身健体等。” 分清体质服用膏方 “市面上常见的固元膏或阿胶膏等并不适合所有人,应根据自己的体质进行相应的滋补调理。”蔡英奇说。常见的...

news.zynews.cn/2011-11/07/content_15... 2011-11-7

深入基层听民意江西一区委书记骑行10公里巡街 --中国聚焦--中原网

通过“骑车行”活动,用自己的实际行动推动了文明新风,用自己的辛苦指数换取了老百姓的幸福指数;通过“骑车行”活动,转变了机关作风,树立了在群众心目中的良好形象,可以更好地了解具体情况,推动工作落实;通过“骑车行”活动,对领导干部坚定信念、磨炼意志、强身健体都有十分重要的意义。西湖区领导干部的“骑车行”活...

news.zynews.cn/2013-08/23/content_65... 2013-8-23

中青报冰点时评:淡看金牌尽享体育之美 --即时新闻--中原网

为什么?因为在人类漫长的历史进程中,体育更多承载的是强身健体和增强一个民族凝聚力、向心力的功能;而在今天,体育,尤其是竞技体育,其健身与“政治”功能之外,其经济功能与娱乐功能日渐看涨,比如说美国职业篮球,就很有说服力。奥运会也是如此,人们无疑更多地从中获得娱乐和精神享受,对立与对抗,即便是存在,也仅仅是...

news.zynews.cn/2012-07/25/content_27... 2012-7-25

妙招帮你摆脱“压力山大” 降低预期能减压 --即时新闻--中原网

所以城市上班族要注意强身健体,锻炼良好的身体素质。调整自我预期可有效“减压” 张红云建议,具体来说,“压力山大”者不妨试试如下方法来“减压”: 1、改变自己的认知,觉察自己的不合理信念。通过改变认知过程和由这一过程中所产生的观念来纠正本人的适应不良的情绪或行为。 2、发展自己的社会支持系统。社会支持...

news.zynews.cn/2012-02/21/content_19... 2012-2-21

焦作一老人练就缩身法轻松穿上3岁孩童衣服/图--河南新闻--中原网

news.zynews.cn/2011-04/25/content_82... 2011-4-25

品茗习拳上海文庙里的传统文化体验--郑州要闻——中原网

强身健体,修心养性,茶和太极无疑是中国人养生的绝妙选择。宋相辉道长在武当山习武多年,励志弘扬武当道教文化和武当功夫,因此走出山门,来到上海创办武当慧太极养生馆,集对外交流、特色行旅为一体,致力于弘扬武当功夫和国学文化,希望为世界人民带去健康的养生方法。静坐许久后,需要舒展...

news.zynews.cn/2015-11/25/content_10... 2015-11-25

郑州小伙拳头“吹”灭3米外蜡烛详解功夫秘诀(图) --即时新闻...

“有兴趣,爱好,也能强身健体。”陈钾说,练拳时,要求深呼吸,其实是一种很好的运动。练过拳击的人,不停快速出拳,隔个一两米打灭蜡烛,并不难办到,就是用速度影响气流而已。“不足为奇”。不过,他提醒好奇的网友,如果想试着练习,一定要循序渐进。没有经过长时间锻炼,不得法的情况下,不要随便模仿,否则容易...

news.zynews.cn/2012-10/18/content_32... 2012-10-18

石家庄六旬老汉自创“燕赵龙凤棍”获全国大奖 --即时新闻--中原网

棉七小区的杜振华从京剧中得到灵感,通过14年不断推敲,自创“燕赵龙凤棍”25式。这套棍法能强身健体,慕名来学的人,杜振华都无私传授。跟老爷子学舞棍,身体明显比以前好了 “杜老师,今天过来啦?”前两天,当杜振华出现在平安公园南门处的空地,一群人围过来,七嘴八舌问好。这段时间杜振华腰部软组织挫伤,在家休息...

news.zynews.cn/2013-11/22/content_83... 2013-11-22

郑州市骨科医院健康大讲堂走进登封市塔沟武术学校--郑州新闻...

课堂上,胡滨医师讲到武术作为中国传统的体育运动项目,集强身健体、防身自卫、健心娱乐为一体,以它独特的魅力深受广大群众的喜爱,在阳光体育活动中也占有重要的地位。武术的运动特点之一就是刚劲有力,快速制动,节奏鲜明,无论是竞技还是健身都有一定的强度。由于武术讲究快速有力,动静迅定,要求练习者有...

news.zynews.cn/2013-12/20/content_87... 2013-12-20