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牛奶越浓就越好? 喝牛奶别犯3大错_中原健康网
不少人觉得新鲜牛奶太淡,就在其中加奶粉。但是,喝牛奶的浓淡应该与年龄成正比,其浓度要按月龄逐渐递增。如果常吃过浓牛奶,婴幼儿会出现腹泻、便秘、食欲不振的情况,甚至拒食,长时间后,就会导致体重不能增加,还会造成急性出血性小肠炎。 三、牛奶一定要煮沸?错 ...
jk.zynews.cn/pic/20150831/268...html 2015-8-31
6款经典早餐的安全营养吃法 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
煎饼果子别加薄脆。 煎饼果子的营养相对合理。制作煎饼的面糊小麦粉、绿豆粉、小米粉、荞麦粉等,符合主食多样化原则。再打个鸡蛋在上面,优质蛋白质也有了。吃煎饼果子时,最好不要薄脆,因为经过油炸,其脂肪含量高,铝也可能超标。煎饼做好后再刷上大酱,撒上芝麻、香菜和葱花,加两大片生菜叶,相对来说,是比较健康营养...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258556... 2014-4-17
这些“传盐”,到底该不该信?_中原健康网
最近,网络上流传了数条关于盐的“传说”:一说,中国甲状腺癌、甲减病人暴增,跟强制在食盐中加碘酸钾有关;一说,急诊的高钾血症越来越多,肾脏科医生提醒,低钠盐就是高钾盐,是送命盐,买盐就应该买最便宜的雪花盐…… 吃了这么多年的盐,但这些“传盐”该不该信,又该如何健康吃盐,你真的知道吗?
jk.zynews.cn/pic/20160412/292...html 2016-4-12
哥本哈根减肥食谱 帮你2周减掉7公斤_中原健康网
晚餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食 第2日 早餐:黑咖啡加一块糖 中餐:1块大牛排(加一点橄榄油煎熟,加少量盐和胡椒),生菜加橄榄油和柠檬拌食 晚餐:一大片火腿,一大罐天然酸奶 第3日 早餐:黑咖啡加一块糖,1片面包 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
营养减肥早餐 豆浆7种暴瘦喝法_中原健康网
豆浆和精白米一起煮饭,不仅可以营养互补,还可以延缓血糖上升的速度。需要注意的是:做米饭时,豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200克的米,如果用水煮,加260毫升就可以了,如果用豆浆煮,就得用300毫升。洗净的米中倒入豆浆后,要搅拌一下,以防大米结成团。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/235...html 2015-6-4
西湖龙井冲泡方法 - 品牌专栏 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
核心提示:西湖龙井冲泡方法:依个人口味加龙井茶叶约3g放入250ml玻璃杯中...西湖龙井冲泡方法尽在健康中原!西湖龙井冲泡方法让您一学就会!西湖龙井冲泡方法: 1. 依个人口味加龙井茶叶约3g放入250ml玻璃杯中; 2. 加开水(80℃左右)约1/3茶杯,摇动; 西湖龙井冲泡,西湖龙井冲泡方法 3. 待茶叶充分吸水、舒展,再加...
jk.zynews.cn/news/pinpai/201209/6393... 2012-9-6
黑咖啡减肥法 2招正确喝咖啡消肿排毒_中原健康网
黑咖啡减肥秘诀――不加糖 黑咖啡虽然有些苦,但也不要加糖,加了糖就不能起到减肥作用了,如果你实在不习惯这么苦的咖啡,只能加少量的奶,不能加糖,糖分会影响脂肪分解,也易造成热量摄取过量。如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2015-1-16
献血加分 健康、升学与解决血荒的三赢? - 健康要闻 - 健康中原...
核心提示:近日,有网友曝光浙江浦江县的献血新政策:无偿献血超过4000毫升,直系子女参加中考可获得加分。其中,献血4000毫升加1分,6000毫升加2分,超过8000毫升加3分。当献血与加分挂钩,一石激起千层浪,引来了人们铺天...近日,有网友曝光浙江浦江县的献血新政策:无偿献血超过4000毫升,直系子女参加中考可获得加分。其中...
jk.zynews.cn/xwpd/201410/26787510... 2014-10-8
美国再现“超级细菌”179人面临感染风险_中原健康网
美国数名患者在加利福尼亚州一家教学医院接受肠道内窥镜检查后出现严重不适症状,随后被确诊感染一种抗药性极强的“超级细菌”。截至20日,7名确诊患者中,已有2人死亡、5人仍在接受救治;另有179人面临感染风险。 美国、英国、印度、日本等国先前多次爆出“超级细菌”风波,涉及多种抗药性极强的细菌。按照一些专家的...
jk.zynews.cn/dsj/20150228/190...html 2015-2-28
香菇搭配有禁忌 空腹别多吃糖 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
香菇在生活中是常见的食物,很多的朋友在炒菜或是煮面的时候总是会加些香菇来食用。此外,香菇还能够有效的达到降血脂、抗癌的作用。因此,在生活中朋友们可以适当的食用香菇来合理养生。 但是,香菇虽好,也有很多的事项是需要大家注意的。避免不正确的食用香菇而给自己的身体带来严重的伤害。所以在食用香菇的时候一定要...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257606... 2014-3-14