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新年排毒一身轻!明星亲测排毒绝招大放送_中原健康网
如果对人体进行多次全面清理,可以做到清除肠道多年积存的陈腐粪便1~15公斤,这个重量视不包括正常粪便!从现在开始清理体内垃圾吧,通过有效的清理,不仅能降低体重,机体也会变得更加健康、充满活力。来看看各界明星及专业医生对排毒有什么好的建议。 艾玛·斯通:核桃排毒...
jk.zynews.cn/jb/zxk/20150228/190...html 2016-3-4
揭秘瘦小腿的最快方法 瘦腿2步曲打造修长美腿_中原健康网
1、将重0.7公斤左右的木瓜顶部切去2/5做盖,挖出木瓜的核和瓜瓤做盅。 2、将冰糖和水一起煲溶后,放入洗净的雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖1小时即可。 功效:木瓜香滑,雪蛤晶莹透亮,有润肤养颜的功效。吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-5-3
夏季瘦腰的最快方法 解密5个不可思议的瘦腰方法_中原健康网
若无法改善 则应求助医师,否则便秘到无法收拾再瘦也会大腹便便。 3、腹肌松弛 在诊疗中常见到许多女生不到五十公斤却跟医师要求希望只瘦腰部。经过检查后会发现其实这样的女生腹部的皮下脂肪层很薄,是因为腹部肌肉松弛无法 抵挡本身往外推的腹压所以腹部才鼓起来。这样的状况容易出现在上腹部,尤其是进食或是胀气时...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2016-4-5
轻松的夏日懒人减肥法_中原健康网
每天累积快走5000步,不仅运动到双脚,也能运动全身的肌肉,可让原本不喜欢运动,腰部肥胖的女性,在2至3个月内平均减去2公斤,腰围缩小3厘米左右。尤其是晚饭后散步1小时以上,对减掉粗腰有着至关重要的作用。西医可以抽脂减肥,但是,一般人不是太胖就不必受刀痛之苦。 中医也有好办法:推拿其实是一种脂肪的运动方式,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2016-4-29
游泳能减肥吗 盘点游泳减肥带来的好处_中原健康网
据测定:游泳时人的胸部要受到12―15公斤的压力,加上冷水刺激肌肉紧缩,呼吸感到困难,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升,呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4―8厘米,剧烈运动时的最大吸氧量为2.5――3升/分,比安静时大10倍;而...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2016-4-16
科学家眼中的“长寿身材”,身体8处尺寸影响寿命-健康频道-手机...
BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方。一般认为数值在18.5~24之间为成年人的标准身体质量指数,超过24为超重,超过28为肥胖,超过35为病态肥胖。 2.腰围 中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围,就属于腹型肥胖,与多种代谢性疾病发病风险相关。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-13
南阳因医疗纠纷服毒自杀女医师现已抢救苏醒_健康中原_中国第一...
4月20日,外甥王小新在河南南阳医专附属第二医院出生,体重仅2.3公斤,这名“低重儿”,还伴有脑缺氧症状,后转入张娟所在的儿科救治。 婴儿出生后,呆在保温箱里12天,一直由住院医师张娟负责治疗和照顾。 5月2日,医院通知婴儿的父母王默夫妇,儿子已经病愈,可以带回家。 当天下午三点半,王默和妻子抱着儿子准备离开医院...
jk.zynews.cn/news/xwpd/13370431...html 2012-5-15
越吃苹果越长寿_健康郑州
肥胖者的减肥,据国外研究,每个苹果日可使体重减少0.5公斤～1公斤。在苹果日中将1500克新鲜苹果分6次吃完,即每次吃250克,一个疗程为18个苹果日。 7、防治贫血 常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150513/222... 2015-5-13
自助捐精监管存空白 “生机”背后隐风险_健康中原_中原最大健康...
“你月经正常吗?我36岁,身高170厘米,体重72公斤。”“枪王”询问,同时自我介绍。视频中,他短发、皮肤黝黑、表情严肃。 “枪王”所称的捐精方法,被称为直接捐精法。即捐精者直接和求精女性发生性行为,使后者受孕。 “枪王”介绍从业经验,“之前成功捐过2次,(女方受孕)成功后我们都签了协议。我一般都免费捐。”...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/837920... 2012-9-17
追问食品安全新政:零风险,有多远? - 健康要闻 - 健康中原 中原...
我们假定人一日三餐都用这样的不锈钢锅做饭,每人每天吃三公斤食物,这都是比较极端的设定。在这种极端状况下,每人每天从这个炊具里最大可能吃进人体的锰是1毫克。那么我们从一日三餐正常的食物中吃进去的锰是多少呢?大概是6点多毫克,从水里又能吃进去0.2毫克左右。所以数据表明,从不锈钢炊具所可能迁移出的锰进入人...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201203/164903... 2012-3-27