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夏季5个瘦脸最快的方法_中原网健康
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。 吸盘大法 这是日本人发明的瘦脸方法,相当走红,具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘,根据面部肥胖的位置不同,摆出不同阵法。每天...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150723/257...html 2024-5-4
白领瘦腿有妙招 5招教你打造修长美腿_中原网健康
白领减肥瘦身的五个小妙招 1、自制低卡路里饮料 专家支招:如果你不喜欢白开水的味道,那么可以尝试在开水中加入一片切好的柠檬或者加入一小勺果汁,或者泡开一些水果花茶,比如芒果茶,桃子茶等。这些东西都会给开水加味道但是不加卡路里。 2、少食多餐有利减肥 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/116... 2024-5-7
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒_中原网健康
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒 进入四月份的天气温度一天比一天要高些,似乎夏天已经开始,不过早晚气温还是偏凉,但是满大街上的美女们早已按耐不住,短裙、迷你裤,各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医讲究“春捂秋冻”,对于女人来说,过早褪去身上的春装会让寒气入侵...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2024-4-9
韩国最热玉珠铉减肥瑜伽 帮你减肥塑身同时进行_中原网健康
先跪地,两个拳头放在两膝之间使之打开至15厘米左右,以这个间距将脚完全紧贴在地上。手放在臀部上。需要注意的是,大拇指在上很重要。从腹部开始,头是最后,慢慢往后仰。初学者将头抬起来,就这样停止。柔韧性好的人,头也往后,两手放在脚掌上,体重放在盆骨上。坚持25秒。这个动作可刺激腹部内部器官,锻炼脊椎的整体...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2024-5-8
上班一族必备的瘦手臂方法 5招教你在办公甩走蝴蝶袖_中原网健康
这三个手臂减肥的小动作既可以活动手臂穴位,而且能带动手臂肌肉的运动,对消除手臂上的肥肉肉是非常不错的选择。 上面所说得瘦手臂的动作,在中间休息之余或者起身倒水的时候就能坐到了,希望白领们都能轻松拥有纤纤玉臂! (责任编辑:梁绮贤 )
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-2
不吃晚饭能减肥吗 警惕减肥5大误区_中原网健康
为什么你努力的节食但是却无法持续的保证减肥效果呢?是不是你以为不吃早餐吃一些减肥零食就能瘦呢?如果你有这样的想法那么你永远都瘦不下来,减肥达人推荐五个减肥误区or科学减肥常识。 减肥误区or减肥常识 不吃早餐能减少热量摄取 早餐是一天中最重要的一餐,也是能提供营养和加速新陈代谢最有效的一餐,不吃早餐会造成...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2024-5-3
心者,生之本也,养生先养心!_中原网健康
在中医藏象学说中,心的生理功能,不仅包括主血脉,而且还包括主宰精神、意识、思维活动。同时,中医强调心为五脏六腑之“大主”、为“君主之官”,甚至以“生之本”来说明心在脏腑中的重要地位和在人体生命活动中的重要性,因此,养生首先要做好对心的保健。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-7
这几种食物让你越吃越瘦-健康频道-手机中原网
美味之五:牛肉 牛肉跟其它低脂食品搭配是最明智的选择。用瘦的烤牛肉薄片把芦笋卷起来,就做成了美味又低脂的“芦笋牛肉卷”了。也可以把牛肉片夹在全麦面包之间来享用,根据自己的口味选择吧。 美味之六:阿薩依果 阿薩依果来自亚马逊的热带雨林,具有“返老还童”的神奇功效。你可以在超市的冰冻食品柜里找到它,或者...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-22
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒-健康频道-手机中原网
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒 进入四月份的天气温度一天比一天要高些,似乎夏天已经开始,不过早晚气温还是偏凉,但是满大街上的美女们早已按耐不住,短裙、迷你裤,各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医讲究“春捂秋冻”,对于女人来说,过早褪去身上的春装会让寒气入侵...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-6
2018肿瘤防治宣传周 每一种新药 都是肺癌患者的一分新希望-健康...
就目前的治疗条件而言,肺癌在整个恶性肿瘤的死亡构成里占到了四分之一到五分之一,它的治疗的结果比其他肿瘤的治疗结果相对来说差一点。再加上河南人口基数比较大,作为一个单省的人口基数上亿的省份,我们省绝对的发病人数就会增加。另外就是近年来,医保政策的覆盖广,因此使得有就医机会的肿瘤患者多了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-4-16