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组图:郑州女特警全副武装在街头巡逻--郑州新闻——中原网
苏林霞说,她们更多的是小口喝水,尽量保持口腔湿润就行。 除了做面膜,女特警回家后还喜欢躺在床上把腿架在墙上,“每天下来,腿又胀又酸,这个姿势能缓解腿部疲劳”。 下班后,简单地洗涮和吃饭后,他们把大部分的时间都用在睡觉上。 因为身体疲惫和时间紧张,女特警们几乎想不起逛街、看电影,她们更多的是宅在家里...
news.zynews.cn/2014-07/28/content_95... 2014-7-28
减压10妙招应对女性压力型肥胖--即时新闻--中原网
方法一:喝水 当人生气或受到恐吓时,人体就会分泌一种肾上腺素,会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。多喝水能帮助身体排出激素,让情绪稳定下来。而多喝水能润肠通便,排清体内堆积毒素,没有小肚子的烦恼。 方法二:补充维生素 维生素能够维护神经系统稳定,促成体内各种代谢作用,并能调节内分泌。所以,当你觉得工作压力...
news.zynews.cn/2012-01/17/content_18... 2012-1-17
19岁女孩死于戒网瘾学校 5名相关人员被刑拘--郑州新闻——中原网
“逃”出学校后,小谦觉得自己很幸运,他说,如果被抓回去会丢掉半条命,“(学校)对于逃走未遂的惩罚是三天三夜只能喝水不准吃东西,七天七夜不准睡觉”。 位于河南郑州的一所戒网瘾学校加训中致1名学生死亡后,竟然还在继续招生。记者询问当地教育部门获悉,这所学校的办学资质已被撤销,如果继续招生的话,就属于非法办...
news.zynews.cn/2014-06/17/content_94... 2014-6-17
“想吃好不长膘”有学问 新春保持体形管住嘴 --即时新闻--中原网
失策4 为减体重少喝水 水分供应不足,不仅容易造成身体脱水,而且会影响人体代谢,导致过多吸收却不向外释放,结果不仅没能减少体重,反而会使体内脂肪积累过多。 应对策略 1. 拒绝喝千滚水。新鲜的白开水有益身体,天然状态的水经过多层净化处理,煮沸后水中的微生物已经被高温杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康很有...
news.zynews.cn/2013-02/15/content_40... 2013-2-15
武汉一男子膀胱取1公斤结石直径11厘米 身怀多年不知--中国聚焦...
平时多喝水不憋尿 合理饮食 吴天鹏说,膀胱结石的主要症状是排尿中断和膀胱刺激症状,如尿频、尿急、尿痛和排尿困难。如果不及时处理会引起肾积水或肾盂肾炎,严重的话可以造成肾功能减退。 除自身代谢障碍外,平时喝水少,经常憋尿,不合理饮食的人患上膀胱结石的几率也很高。吴天鹏建议,平时一定要多喝水,增加尿量,有利于体...
news.zynews.cn/2012-05/21/content_24... 2012-5-21
饮食:早餐第一口吃什么最养生? --即时新闻--中原网
早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类食品当早餐,不仅导致营养失衡,甚至潜藏致病因子。 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水...
news.zynews.cn/2013-08/16/content_63... 2013-8-16
吃什么排毒?春季必吃超强排毒减肥食物 有没有你最爱--图说天下...
水很重要,要多多喝水,才能借由排尿、排汗来排毒。脸色差是因为精神不够充沛,另外,消化不良也会引起便秘,引起肠胃功能受阴,而堆积色素,引起脸上长色斑,这些都需要排毒素。怎么排毒?排毒是从内到外的,除了需要服用一些排毒养颜的产品外,还需要平时的饮食调节,这样才有助于身体健康,不仅减淡了色斑,排毒需要从体内开始...
news.zynews.cn/2016-04/18/content_10... 2016-4-18
高温持续,多地进入“烧烤”状态八招防“中暑”--郑州晚报--中原网
首先要学会正确的喝水,一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚;二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果;三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收;四是早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消...
news.zynews.cn/2013-07/29/content_61... 2013-7-29
男子膀胱内隐藏一公斤“实心结石”身带多年浑然不知--社会新闻...
平时多喝水不憋尿 合理饮食 吴天鹏说,膀胱结石的主要症状是排尿中断和膀胱刺激症状,如尿频、尿急、尿痛和排尿困难。如果不及时处理会引起肾积水或肾盂肾炎,严重的话可以造成肾功能减退。 除自身代谢障碍外,平时喝水少,经常憋尿,不合理饮食的人患上膀胱结石的几率也很高。吴天鹏建议,平时一定要多喝水,增加尿量,有利于...
news.zynews.cn/2012-05/21/content_24... 2012-5-21
郑州12岁少年与家人赌气离家3天3夜 晚上睡草地--郑州新闻——中原网
阅读提示|12岁的孩子小龙(化名),因为与家人赌气,独自一人背着书包离家出走,在外面呆了3天3夜,昨天凌晨才被巡防队员发现。在巡防监控室里小龙告诉记者,离家出走的这些天晚上困了就睡草地,饿了喝水,抽空再写写作业。其间,还在路边捡到了70多块钱,除买了碗凉皮,剩下的钱都买了书。记者问道:“你一个人夜里睡在...
news.zynews.cn/2014-04/04/content_92... 2014-4-4