为您找到相关结果44,660个
寒假即将来临!该怎么安排都替你想好了-健康频道-手机中原网
由于儿童的辨别能力和预见性等都比成人差,对危险反应迟钝,缺少避险逃生的意识和能力。比如,成年人过马路时知道该快走几步或停下来让车先过,但儿童可能意识不到这一点。所以,家长要提醒和训练孩子,过马路前仔细察看红绿灯以及道路上的车辆情况,年龄小的孩子外出必须有家长陪同。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-18
寒假还剩一周,该提醒还是要提醒-健康频道-手机中原网
避免食用变质、未熟的食物。由于儿童生长发育快,应加强钙的补充,家长可在孩子的日常饮食中适当增加牛奶及其他强化维生素D的乳制品,同时要鼓励孩子多外出活动,多嗮太阳,这可是人体自身生产维生素D的好办法哦。 第三,营造良好的饮食氛围。家长可通过自身的定时进餐以及选择健康、营养的食物等方式,为孩子树立一个好榜样,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-23
入冬了,老人这样防跌倒-健康频道-手机中原网
特别要注意上下楼梯、自动扶梯、台阶时,要慢行、站稳。 6.外出携带手机 老年人出门时应携带手机和个人应急信息卡。一旦跌倒,老年人可通过手机及时求救。如损伤较重,跌倒老年人失去意识时,救助人员可以通过老年人随身携带的“应急信息卡片”及时联系老年人家属,了解老年人基础疾病,进而更好地实施救助。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-22
“一泻千里”的背后,须警惕夏季食品的腐败……-健康频道-手机中原网
疫情期间外出超市或者菜市场选购食品时,应做好个人防护,戴好口罩,避免直接用手接触动物和动物产品,如需接触可佩戴手套,接触后及时用肥皂和清水洗手,避免触摸眼、鼻、口。付款时推荐使用电子支付。回家后按照正确的方法摘除口罩和手套,立即用流动的水按照七步洗手法彻底清洗手部。食品选购应选择储藏条件较好、符合卫生要求...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-18
儿童、成人新冠7日发病有不同!这6点很多人不了解→-健康频道-手机...
提醒五:重点防控外出安全,也别忽视居家卫生 首都医科大学公共卫生学院、全科医学与继续教育学院摘编防疫小贴士,建议居家注意“三个阻断”。 1. 通风通气阻断 保持居家通风,每天尽量多开门、开窗通风,也可通过排气扇等机械通风抽气装置加强室内空气流动。 室内开窗通风,原则上每天2~3次,每次至少30分钟,可根据气候条件...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-12-9
雨雨雨……这份强降雨天气健康提示快收下-健康频道-手机中原网
1.外出归来须洗手 要用肥皂或洗手液,并且使用流动水洗手。 2.饮水卫生且安全 饮用开水、瓶装水,不喝生水,禁饮带有颜色的、带有异味的(余氯或臭氧等消毒剂味道除外)、呈现浑浊的水。 3.食品卫生防污染 目前气候湿度大、温度高,细菌、霉菌易繁殖,食品很容易受到这些微生物的污染,因此,饭、菜尽量当日清,剩菜剩饭...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-20
小心!大冷天做这10个动作,血管可能崩溃-健康频道-手机中原网
大风天外出不护头 人体热量大部分从头颈部散发,颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛。对于本身就患有高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病等慢性基础性疾病或曾发生过脑梗塞的老人,出门更危险。天气寒冷,超过65岁的老人外出时可以戴个帽子和围脖。 起床马上开窗户 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-27
返乡大学生寒假应当怎么过?专家倡导大学生做家庭“明白人”!-健康...
寒假期间,我们倡议非必要,不外出,张玉林提醒,如果真要外出了,乘坐公共交通工具,全程戴口罩,少喝水不吃东西。到目的地,不用去人多的拥挤的场所。管住嘴,戴口罩,好好吃饭;管住手,不要乱摸,勤洗手;管住腿,不要乱跑。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
特殊人群健走注意事项:遵医嘱,做防护,搭伴行_中原网健康
建议这类人群外出锻炼应做充足的准备和防护措施,并搭伴而行、避免在人流稀少的区域独自健走,以便及时应对突发状况。 糖尿病患者加强保护,贵在坚持,不过量 在三餐后半小时均进行20~40分钟的适量运动,有助于血糖的控制。清晨起床后空腹状态下进行体育锻炼不可取,容易发生低血糖和急性心脑血管疾病。随身佩带糖尿病人信...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-07... 2020-7-26