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爸爸你在哪里? 妈妈已去世我不能再失去你 - 健康要闻 - 健康中原...
核心提示:中原网独家率先报道的“郑州一女子骑电动车被撞身亡 幼女受伤亲属已寻到”刊发后,引起社会广泛关注。记者也对此事进行了追踪报道,5月17日下午,记者在郑州仁济创伤显微外科医院见到了受伤小女孩的亲属。截至到17日晚上七点钟,热心人士捐款已有近4000元左右。淼淼生命体征趋于平稳,在ICU病房观察中。根据她的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201405/259285... 2014-5-17
为什么我会成为“没空小姐” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市...
况且她认为总有事情比谈恋爱重要,比如昨天晚上睡得太晚,比如老友要聚会,比如下周有个重要会议要提前准备。总之,她没空儿。 跟贴:谁会成为“没空儿小姐” 像尼玛这样的“没空儿”小姐,现在似乎越来越多。“没空儿”一开始可能是一种时间管理不善的真实表象,但是到了后来,“没空儿”却成了她们的一种习惯行为...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201411/2688... 2014-11-4
晚春养生要养眼 护眼养身看看这些方法_中原健康网
晚上不要睡太晚,最好是10点上床。即便难入睡,也别有太大压力,春天身体同自然一样刚刚复苏,需要一点缓冲期。 2、按出好视力 眼部有诸多穴位,按摩眼周,不但有解乏的功效,如果长期坚持的话,还有助于塑造好视力。按摩眼周可以参照眼保健操的步骤,也可以简单刮刮眼眶,按摩一下眼睛周围的穴位。或者先顺时针转几十...
jk.zynews.cn/pic/20150430/219...html 2015-4-30
宝宝拒绝奶瓶怎么办?上班族妈妈母乳喂养攻略_中原健康网
建议上班后的妈妈每天至少能保证三次哺乳,即下班回家后,晚上临睡前和清晨起床后,这样可以有效刺激乳汁的分泌,并尽量延长母乳喂养的时间。 让宝宝学用奶瓶吃母乳 如果是一直坚持亲自母乳喂养,宝宝从未使用过奶瓶,那么建议妈妈在恢复上班前1～2周,给宝宝尝试使用奶瓶,用奶瓶喂挤出的母乳。
jk.zynews.cn/pic/20150807/261...html 2015-8-7
15岁男孩为啥那么爱吹牛_中原健康网
他的精力格外旺盛,晚上也不睡觉,反应还特别灵敏。 这种异常情况把家人吓坏了。两年来,他吃了不少药,病情不见好,学习也耽误了。 郑州市八院心理专家张中发为他诊断后,发现小军患上了典型的躁狂症,病因确实是在田地里那一晚内心被恐惧填满了。张中发遗憾地说,如果当初小军的父母不是请巫婆为他“叫魂”,而是直接...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/20151201/28... 2015-1-13
谨防失眠伤身 简单几招重拾安稳睡眠 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
如果头天晚上失眠了,不要在第二天吃完晚饭后就上床睡觉,否则如果第二天还是睡不着,就容易焦虑,更加担心失眠,久而久之便会演变成焦虑症。正确的做法是,次日还是按原来的时间上床睡觉,困倦了很快就会入睡。 7、按规定的作息上床睡觉 养成每天按时起床和睡觉的生活规律,目的是让大脑形成一个规律性的活动。按时上床入...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2639... 2014-7-30
食物养生:西红柿晚餐减肥食谱三天减6斤_中原健康网
事实上,在“西红柿专家”唐泽明任教的大学里,他让学生挑战晚间喝番茄汁佐食的减肥法时,20人中有15人体重下降。另外,比起西红柿来,被加工过的番茄汁含有更多的番茄红素,非常适合人们饮用。 Q:晚上除了吃西红柿以外,还需要注意什么? A:请养成测量体温的习惯。体温36.5度时,代谢率是最好的。另外,如经常辅助以下...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4014... 2014-9-14
养生保健:2分钟脚底按摩减肥法_中原健康网
每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,是内脏排毒功能增强,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。 做法:以脚掌为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右,运动完成约2分钟。【1】【2】【3】医学汇 中原名医推荐2...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/4223... 2014-9-16
西红柿6大营养能防3种癌 抗癌有奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
可以这样来分配摄入量:早晨摄入一半的量即大概600毫克,晚上摄入另一半,因为这样服用可以达到最大吸收量。其实一杯牛奶里就含有300毫克的钙质!多喝点牛奶也能解决问题。另外注意补钙也不要超过2.5克,因为那会带来危险。 补药四:甲壳素男性关节的润滑油 也许你已经注意到了,30多岁的他已经不再拥有19岁时那样柔韧的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257515... 2014-3-10
十个快速减肥偏方 99%的人试过都有效_中原健康网
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jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4082... 2014-9-14