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这些蔬果,不能直接放进冰箱!使用冰箱的误区,你中了几个?-健康频道...
随着货架期的延长及室温变化,调味品中的微生物将呈几何数量级递增,产品逐渐呈现不可逆的变质现象。 2、含蛋、牛奶、蔬果成分的调味品:如蛋黄酱、沙拉酱、番茄酱、花生酱、辣椒酱等,此类调味品储藏温度越高或储藏时间越长,发生非酶褐变的程度越严重。 不宜在冰箱中存放的食物 面包、火腿、巧克力、黄瓜、青椒、荔枝...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-14
春食六果很养人 这些应季蔬果,错过了又要等一年!-健康频道-手机...
又是一年芳草绿,随处可见的春季美景,到处都是生机勃勃的景象。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合春季饮食,哪些应季蔬果最有营养,可以为一年的身体健康打下良好的基础呢? 绿叶菜:芦蒿、茼蒿最新鲜 芦蒿:性凉解燥 “蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时”,苏轼诗中的蒌蒿也叫芦蒿,当下正是吃芦蒿的好时候。芦蒿...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-2
最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误-健康频道-手机中原网
最新6款蔬果减肥食谱 让你营养瘦身两不误 正在实行减重计划的你可能用节食来替代,但是节食并不是长久之计,并且很容易复胖。下文介绍的6款果蔬汁,让你在品尝美味汲取营养的同时又能轻松减掉体重。 1、菠萝西瓜汁 准备菠萝一片(约20克),黄西瓜一片(约350克),苹果一个(约200克),开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
最热节气大暑来临 宜食苦瓜香蕉-健康频道-手机中原网
大暑时令蔬果 滋味清淡营养赞 时令水果:香蕉 香蕉的果肉含钾量颇高,故而能很好补充夏季大量出汗丢失的钾元素,对于中暑和疰夏的系列症状都有所改善,此外也是能调节情绪,带给人快乐感的食物。 时令蔬菜:苦瓜 苦味的食物往往不受欢迎,苦瓜却是例外。和大多数瓜类不同,苦瓜在外形和口感上都显得很另类,但这并不妨碍它...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-23
最新最有效的减肥食谱 巧吃蔬果皮减肥一周见效-健康频道-手机中原网
最新最有效的减肥食谱 巧吃蔬果皮减肥一周见效 一成不变的减肥餐是否吃腻了呢?想要尝试新鲜的另类有效的减肥方法吗?今天就让小编来给你介绍一些新的减肥食谱,让你能轻松瘦身。 芒果皮: 可能在很多人的眼里,芒果是一种湿热的水果,但有国外的研究发现,芒果可以帮助减肥并保持苗条身材,特别要注意的是,要连皮吃!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-11
常吃三类食物 帮你减肥彻底排走内脏脂肪_中原网健康
②蔬果类 胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,可中和毒素,改善便秘。新鲜胡萝卜的排毒效果更好,其中的大量维生素A和果胶,与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出,非常适合经常熬夜的人。 芹菜:所含的丰富纤维像提纯装置一样,可过滤体内的废物,经常食用能促进身体排毒。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14
你的“每日蔬菜量”达标了吗?没吃够一斤的人请自觉反思-健康频道...
2.让你生病。蔬菜对保持人体肠道正常功能有重要作用,蔬菜中的纤维素摄取不足,容易引发便秘,甚至诱发结直肠癌;摄取足量的蔬果,还可降低脑卒中和冠心病的发病风险,以及心血管疾病的死亡风险。 3招让你不知不觉吃够蔬菜 从数量上说,每100克生的蔬菜做熟后,大概相当于一个网球大小的量,所以每天吃5个网球大小的熟蔬...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-21