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名家推荐_中原网健康
来源: 爱好运动,学生时期曾是郑州市体委田径代表队成员,退休后,坚持到公园练习走模特步,至今已有二十多年了。在社区同志们的推荐和鼓励下,组建了模特队。每天晚上都会进行两个小时的教 阅读全文 标签: 10 12月 2019 郭桂芝 来源: 长期坚持锻炼,练习太极剑十余年,颈、肩、腰等毛病在不知不觉中消失了,免疫力...
jk.zynews.cn/plan/mj... 2024-6-13
河南弘大心血管病医院_中原网健康
占地面积104.73亩,建筑面积68358.75平方米,设置病床550张,总投资5.5亿元人民币。排水、排污、防震、消防、环保均达国家标准。人性化设计,公园式环境,现代化设备,高素质的专业技术团队,数字化的管理,具有中原特色的文化氛围,全方位与国际接轨。 弘大医院是集医疗、科研、教学、防保于一体的现代化大型心血管病专科医院。
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
合理用药应该如何才能达成共识 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
核心提示:尽管对于过度诊疗现象早已不乏诟病,但究竟何为合理用药,其实远未达成共识,既然如此,目标尚未设定,甚至医院、医师、患者各有各的想法,要想实现合理用药的目标,自然也就勉为其难。 昨天,珠海市合理用药公众教育联盟启动仪式在珠海野狸岛公园广场举行。据悉,这是国内首家合理用药公众教育联盟,由农工党珠海市委会...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201206/169220... 2012-6-19
郑州安泰医院_健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站
郑州安泰医院 郑州安泰医院前身是成立于1997年的原河南医科大学第一附属医院东住院部,是一家集医、教、研三位一体的综合性股份制医院,医院位于交通便利的郑州市京广北路。东依繁华的二七商业区,西临郑州大学及其第一附属医院,北依风景如画的滨河公园,南望郑州火车站西出站口,地缘优势,得天独厚,医院占地7044.40平方...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
市五一公园举行“世界精神卫生日 关爱老人精神健康”义诊活动...
导读:2012年10月10日是第21个世界精神卫生日,今年的主题是“精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年”。郑州市精神卫生中心、郑州市心理卫生协会、市八院等多家医院联合于今天上午在郑州市五一劳动公园举行大型义诊活动。2012年10月10日是第21个世界精神卫生日,今年的主题是“精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年”。郑州市精神...
jk.zynews.cn/news/yltx/201210/108953... 2012-10-10
父母须知 宝宝这样玩水更聪明_中原健康网
温馨提示:这个游戏最好在郊外玩,因为公园里一般是不允许随便往水里扔东西的。同时要注意安全,防止从桥上掉落。 6、雨后趟水 下完雨,有些洼地上会积一些水。这时,你可以让宝宝穿上雨靴、雨衣和旧裤子去水,也可以教宝宝从上面跳过去。要是有很多小水塘,也可以往水塘里扔石头子,看水波的形状,听石头击打水面时发...
jk.zynews.cn/jb/ek/20150804/260...html 2016-4-19
什么运动减肥效果最好 空腹晨练减重效果更明显_中原健康网
而在室外晨练,也要尽量选择在视野开阔,没有车辆的地方,比如广场、公园、操场等等。另外,不建议选择在马路边上进行锻炼,一是危险指数高,二是周围空气污染较重,对心肺呼吸都不好。 5、晨练前要热身 无论做什么运动,都要记得在运动前热身。热身是为了让身体在正是运动前尽量放松,防止我们受伤。热身时,头部、手臂...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-29
如何瘦腿最快的秘诀 八招快速拥有纤细美腿_中原健康网
有空的时候,可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动,因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉,让它得到充分的锻炼,上面多余的脂肪就会很容易消失了。爱美的MM,不妨多骑脚踏车吧! 六、睡前瘦瘦腿...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-27
又快又有效的减肥运动 10招让卡路里加快燃烧_中原健康网
夏季加速燃烧卡路里,这17种运动能帮你尽快达到想要的效果。都是室外活动,才好防晒霜,去沐浴阳光吧! 沙滩排球 如果你住在海滩附近,这项运动是最好的运动方式了,能让你心跳加速,结交朋友,锻炼腿和肩膀。因为在沙滩上移动很难,所以格外能燃烧卡路里。 如果你住的地方离海比较远,在很多公园的沙地也能进行类似的活动...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150612/245...html 2016-4-19
6大居家减肥运动 减肥效果胜过健身房_中原健康网
在附近的公园找一个树干或单杠来锻炼你上半身的力量。引起向上的两种运动形式都要求你将自己的身体整个提起来,这样做让二头肌以及背部得到最大的锻炼。手掌朝外做引体向上对背部会起到锻炼作用,而手掌朝向自己做引体向上则对二头肌的锻炼作用更大。 跳绳 除了以上的瘦身方式外,跳绳可以提高身体的协调性、灵敏性、快...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-4-25