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老人如何缓解口干-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症。平时饮食多吃些汤水,避免辛辣刺激性食物,多吃养阴生津的水果和蔬菜。多吃酸味的新鲜蔬果,如山楂、杏、猕猴桃。莲子泡水也可防治口干舌燥:将莲子用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升等。
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