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健康膳食健康血压-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...
高血压是可以预防的,关键是必须拥有健康的生活方式。程广书介绍,控制体重,减少食盐的摄入,减少食用油、肥肉、油炸食品等含脂肪较多的高热量食物,另外,烟碱可收缩微细血管,使心跳加快,血压升高;喝酒尤其喝烈性酒对身体有害无益,平时要注意戒烟少酒。 程广书建议:平时要减少食盐的摄入量,每人每天食盐的摄入量要少于...
zzrb.zynews.cn/html/2007-10/11/conte... 2007-10-11
低盐饮食 维护肾脏健康-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
本报讯 (记者 汪辉 王治)食盐是日常生活中主要的调味品之一,也是维持人体生命活动所必需的物质,但是体内钠离子过多,就会吸收水分,导致血容量增多,引起血压升高、心脏负荷加重、促使肾脏细小动脉硬化等后果。专家建议为了肾脏健康,每天应低盐饮食。 郑州大学附属郑州中心医院肾病风湿科主任、主任医师何兵提醒,为了肾脏健康...
zzrb.zynews.cn/html/2016-04/15/conte... 2016-4-15
谁掌管着公众科学食碘盐的钥匙-郑州日报数字报-中原网-省会首家...
有消息称:2009年5月,一项“沿海地区居民碘营养状况”调查由卫生部牵头,在浙江、辽宁、福建、上海四省市低调展开。部分省市甲状腺疾病频发,有医学界人士认为碘过量是重要因素。原本预防大脖子病的碘盐,反而导致市民碘过量,存在巨大的健康风险。 全民加碘的政策始于1994年,当年国家颁布的《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》...
zzrb.zynews.cn/html/2009-08/14/conte... 2009-8-14
冬天益气补血<BR/>炖汤料理滋补暖身心-郑州日报数字报-中原网...
做法:花生、黄豆、陈皮洗净后,用清水浸泡片刻,猪脚洗净、切块。然后一起放置瓦煲内,加入清水,先以大火煲沸后,改用文火煲两个半小时,调入适量食盐即可。 此汤具有益气、养血、润滑皮肤的作用,对于产妇来说,还有通乳的作用。 ☆猪蹄粥 用料:猪蹄1只,通草3克,漏芦10克,粳米100克,葱白、味精、精盐各适量。
zzrb.zynews.cn/html/2012-01/10/conte... 2024-5-3
益生菌和益生元 有何不同-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
慢性肾病患病率居高不下、病人数量逐年增多,其重要原因为碳水化合物、脂肪、食盐等进食过多,体力活动过少;压力大、精神紧张度高、睡眠不足;以及吸烟、酗酒、各种环境污染等。 这些因素导致糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等代谢性疾病,以及继发于上述代谢性疾病的慢性肾病患病率日渐升高。
zzrb.zynews.cn/html/2017-05/07/conte... 2024-5-18
起居要早睡晚起 饮食应少咸增苦
虫草蒸老鸭 配料:冬虫夏草 5 枚,老雄鸭 1 只,黄酒,生姜,葱白,食盐各适量. 做法:老鸭去毛,内脏,冲洗干净,放 入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺 颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大 钵中,加黄酒,生姜,葱白,食盐,清水适 量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约 2 小时 鸭熟即可(也可用气锅蒸). ...
zzrb.zynews.cn/page/1/2011-11/08/12/... 2011-11-8
历史上的加谜密信-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
纪晓岚想出了一个锦囊妙计,他取了一点食盐和茶叶,然后把这些东西装进一个空白信封里,用糨糊封住,里外没写一个字,急遣一心腹仆人连夜送往卢府。卢见曾接信后拆开一看,却不见一字,唯有少许茶叶和盐。他先是惊愕不解,继而揣测良久,终于悟出亲家“谜信”的谜底:“盐案亏空查(茶)封”,于是急忙将家财转移他处。
zzrb.zynews.cn/html/2010-05/13/conte... 2010-5-13
我市公布专项行动举报电话-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
市粮食局:负责受理粮食收购、储存环节粮食质量安全和原粮卫生领域食品安全的举报。举报电话:66223011 市盐业管理局:负责受理食盐的非法生产(加工)、运输、储存、购销行为的举报。举报电话:66220086,13939087110 市食安办:负责受理食品安全综合协调和重大食品安全事故的举报。举报电话:12320...
zzrb.zynews.cn/html/2011-05/25/conte... 2011-5-25
起居要早睡晚起<BR/>饮食应少咸增苦-郑州日报数字报-中原网-省会...
配料:冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 做法:老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约2小时鸭熟即可(也可用气锅蒸)。
zzrb.zynews.cn/html/2011-11/08/conte... 2011-11-8