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春节临近 专家支招健康过年
10 2010年2月3日 星期三 ZHENGZHOU DAILY 卫生健康 春节临近 专家支招健康过年 资料图片 本报记者 安华 梁晓 通讯员 王迎秋 春节临近,聚餐增多,出行客流量增 大,很多健康隐患都隐藏在浓浓的过节氛 围中 . 日前 ,市疾病预防控制中心发布 《寒假春节健康温馨小提示》,提醒广大市 民增强疾病预防和自我保健意识,...
zzrb.zynews.cn/page/1/2010-02/03/10/... 2010-2-3
春节健康三部曲-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
春节是万家团聚的日子,人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看,总有人因不注意春节期间的保健而导致身心疾病。专家介绍,在春节期间,人们应该学会进行积极的自我调适,尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式,真正给自己的精神和心情放个假,走出心灵的误区。
zzrb.zynews.cn/html/2009-01/21/conte... 2024-5-16
养生保健“不能等”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
不能等饿了才吃饭。生活中有一些人不是按时就餐,而是不饿不吃饭。这种做法容易损害胃,也会削弱人体的抗病能力。因为食物在胃内仅停留四至五小时,人感到饥饿时,胃早已排空,胃黏膜此时会对胃液进行“自我消化”,容易引起胃炎和消化性溃疡。 摘自《新华日报》...
zzrb.zynews.cn/html/2008-10/09/conte... 2024-5-17
每百人不足 7 人具备健康素养
市 疾控中心王松强说,希望通过社区宣传,健 康讲座,健康义诊等形式进行健康宣教,提 倡合理营养,清淡饮食,倡导健康生活方 式,提高大众的健康意识和自我保健水平. 医院动态 图片新闻 健康快讯 郑大一附院赴江油医疗援助 本报讯 郑大一附院院长阚全程,副院长王家祥日前率领 专家团一行 13 人赶赴江油开展医疗援助活动,并...
zzrb.zynews.cn/page/1/2010-01/20/10/... 2010-1-20
儿童患水痘 皮肤护理最重要
当日上午,该院的医护人员早早来到敬 老院,有的为老人们量血压,测血糖,发放药 品;有的给老人们洗头,洗脚,修剪指甲.医 学博士赵辛娟则指导老人们如何服用降压 药,如何自我保健,预防疾病等.由于端午 节即将来临,医院还特地为老人们准备了粽 子等慰问品和保健药盒.同时,还特邀梨园 春擂主和老艺术家们为老人表演...
zzrb.zynews.cn/page/1/2011-06/08/09/... 2011-6-8
九九重阳节
郑州市中医院营养科科长薛玉珠介绍,中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳 气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令.老年人由于各脏器功能已经出现衰退,对外界适应能力 差,尤其是体弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易复发.所以在季节更替之时,老年人更应加强自我的保健 意识,注意适应气候...
zzrb.zynews.cn/page/1/2012-10/23/12/... 2012-10-23
初春养肝正当时
欣欣 春天气候逐渐转暖,万物复苏,是一 年中最美好的季节.然而,也是"百草发 芽,百病发作"的季节,因此应注意保健 养生. 本报记者孙野 初春养肝正当时 中医认为,人的身体也跟自然界一 样有春生夏长,秋收冬藏的循环.所以 应在春夏养阳,秋冬养阴.特别是在中 医理论中,人的五脏与四季对应.四季 之中,春天属木...
zzrb.zynews.cn/page/1/2012-02/14/12/... 2012-2-14
关于2017年度郑州市健康单位的公示-郑州日报数字报-中原网-省会...
以社区为基础,专人管理、明确分工,培养了一支社会化、社区化、专业化的健康教育队伍,开展多种形式的健康促进活动,增强群众的健康意识和自我保健能力。为使每个人都能有健康身体,全心全力从事社会生活、工作、学习而不断努力。 17.郑州市第一人民医院 注重医院文化内涵;推行工间操制度;成立专病俱乐部,帮助患者做好自我...
zzrb.zynews.cn/html/2018-03/08/conte... 2018-3-8
规律作息是心脏健康的保证
通俗一点讲,强迫症就是一种坏习惯,生活中必须 清醒地认识自我,客观地评价自我,慢慢地改掉这些坏 习惯. 李丽分析,过于追求完美是主因.有强迫症的人总 是...郑磊 邵德欣 摄 日前,郑州市妇幼保健院举行了预备党员宣誓仪 式,并组织医院 112 名党员分三批进行了为期 3 天的 拓展训练.训练结束后,大家纷纷发表感言...
zzrb.zynews.cn/page/1/2008-07/02/10/... 2008-7-2
积极应对 减少乳腺癌发病几率-郑州日报数字报-中原网-省会首家...
专家建议,女性同胞定期进行乳房自我检查,这是发现早期乳腺癌的有效方法。研究表明,乳房自我检查有助于发现小的或淋巴结阴性的乳腺癌,建议成年妇女应每月进行一次乳房自我检查。如果患上乳腺良性疾病,应及时到乳腺专科就诊,在专科医生的指导下给出一个较为合理的诊断和治疗方法,以减少癌变的机会。
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/29/conte... 2007-11-29