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金水区未来路街道携开展春季养生活动,引领健康新风尚,共筑和谐...
居民们络绎不绝,品茗畅谈,共享春日阳光。 此外,“学习八段锦”项目吸引了大批健身爱好者的参与。在翠绿林荫间,党员、居民和辖区退休老人们组成队列随着专业指导员的示范,悠然练习八段锦,舒筋活络,增强体质,传承经典,弘扬中华传统文化。 而“免费测血糖血压”活动更是备受关注。医护人员认真细致地为前来检测的居民服务,...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/04/19/... 2024-4-19
金水区人民路街道开展“逛集市 学中医”——2023年全国科普日之...
9月20日,金水区人民路街道联合河南省中西医结合医院、北京同仁堂郑州药店有限责任公司、中原教育科技集团河南心理健康产业发展有限公司、河南博物院在商都遗址公园举办“逛集市 学中医”—— 2023年全国科普日之中医药健康文化主题活动。 伴随着清远悠扬的音乐,活动在科普志愿者们整齐划一的八段锦表演中拉开了序幕。活...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/09/21/... 2023-9-21
高血压步入“高发期”!这份血压稳定手册建议收藏--中原网--国家...
长期坚持做太极拳、八段锦、易筋经等传统的中医导引功法,可以通畅气机、调控神志,对高血压起到治疗作用。建议每天练习1次,每次30~60分钟。 (三)精神内守 保持平和心态。现代医学研究显示,高血压与性格及情绪状态密切相关。长期的紧张、焦虑或抑郁等精神压力持久不消除,易促发高血压。
news.zynews.cn/zz/2022/12/08/379...html 2022-12-8