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高温来袭 你需要常备一份防中暑指南-郑州晚报数字报-中原网-省会...

如果中暑者没有昏迷,可适当补充水分;如果出现呕吐现象,要让患者侧卧,避免呕吐物吸入,造成呼吸道阻塞或引起吸入性肺炎。 补上这些防暑“安全漏洞” 1.保持室内通风 室内要注意通风降温,并适当使用电风扇或扇子;空调温度不要低于26℃,以免出门时难以适应。 2.喝水不可“牛饮” 天热口渴会让人不由得大口灌水喝,但这...
zzwb.zynews.cn/html/2017-07/21/conte... 2024-5-10

夏季养生 要防暑更要防寒-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

夏季养生 要防暑更要防寒 近日,新郑持续的高温天气让人们备受煎熬,容易烦躁上火,食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季,养生有什么讲究呢?夏季养生宝典助您健康度夏。 不用凉水冲脚 一些人喜欢在夏天用凉水冲脚,其实这种做法是不可取的。因为脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后会引起正常运转的血管舒张功能失调,从而诱发肢端...
zzwb.zynews.cn/html/2017-06/30/conte... 2024-5-4

夏日防中暑 专家有妙招-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

★夏日出门记得要备好防晒用具,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜,准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等。 外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,...
zzwb.zynews.cn/html/2016-07/09/conte... 2024-5-15

多喝水,防暑防晒-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

赵之珩提示说,大暑时节,一定要做好防暑降温工作。要主动饮水,不要等到口渴了才想起喝水;出汗多了,一定要及时补充水分,可以适当喝一点盐水;不要在电风扇或开着的空调下面睡觉,以免患空调病和热伤风;食物宜清淡、易消化,少吃冷饮。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说,午后最热的时候,人们要尽量减少外出...
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/21/conte... 2024-5-12

“秋老虎”热度不减,当季出游防暑仍是关键-郑州晚报数字报-中原网...

“秋老虎”热度不减,当季出游防暑仍是关键 再过一周左右,中、小学将迎来开学季,不少家长都会选择在此阶段带着孩子出游。虽然已经立秋,但“秋老虎”的热度不能小视,此时,大家在旅游期间依然要注意防暑。另外,尤其是中小学生,还要有自我保护和卫生、安全意识。
zzwb.zynews.cn/html/2019-08/20/conte... 2024-5-8

40℃高温即将“空袭”中牟,中暑如何正确急救?-郑州晚报数字报...

哪些人需要重点防暑? 婴幼儿及儿童更易受到高温的影响,并且更需依赖他人的帮助来安排适宜的环境和补充水分。 65岁以上老年人的身体机能可能无法有效地应对、处理高温给身体带来的伤害,身体对温度改变的感知和响应会变得迟缓。 工作或运动强度过大的人有可能脱水,更易中暑。病人尤其患有心脏病、高血压,或正在服用某种...
zzwb.zynews.cn/html/2017-07/14/conte... 2024-5-15

防暑,从33℃开始-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

属于温带季风气候的郑州,每个夏季超过33℃的日子占据绝大多数,而随着全球气候变暖,郑州的夏季也是愈来愈炎热,我们可以通过以下几个方面防暑降温、安全度夏。 饮食篇 清淡卫生是永恒主题 夏季由于出汗较多,人们特别容易口渴。而在夏季喝水也有一些讲究。正确的方法是随时喝水,以保持人体所需水分。口渴时也不要一下子大量...
zzwb.zynews.cn/html/2014-06/25/conte... 2014-6-25

炎夏保健ABC-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

炎夏保健ABC 防暑降温ABC 现在正值三伏天,这段时间内,白天的时间特别漫长,温度也特别高,稍不注意就会引起身体不适。以下为夏季防暑降温及中暑急救的几个应知应会: 最佳调味品——食醋 酷暑出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等...
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/31/conte... 2024-5-9

防暑降温饮料和药品<BR/>不得充抵高温津贴-郑州晚报数字报-中原网...

防暑降温饮料和药品 不得充抵高温津贴 最高气温40℃以上 停止露天作业 本报讯 目前,我省已进入高温酷暑季节,应对高温,各地都准备好了吗?记者昨日获悉,省政府安全生产委员会办公室新近下发了“关于做好夏季防暑降温工作的通知”,要求全省各地切实做好防暑降温工作,有效预防和控制高温中暑事件,保障劳动者安全健康。
zzwb.zynews.cn/html/2016-06/23/conte... 2016-6-23

夏至养生<BR/>避暑莫忘防感冒-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

常出行 要防暑 即将到来的暑假,很多家庭会选择出游,在享受大自然的美好风光时,别忘了防晒、防中暑。河南中都皮肤病医院专家毛虎提醒,外出旅游最好穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色或蓝色的衣服。因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。
zzwb.zynews.cn/html/2016-06/22/conte... 2016-6-22