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这份过冬宝典收好! “速冻”天气来了!元旦前,一轮影响范围广、降温剧烈、气温低的寒潮天气,席卷我国大部分地区,出现入冬以来最寒冷的天气。预计元旦假期期间,气温仍较低。寒冷天气,对老年人、体弱多病者,以及“三高”等慢病患者来说...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-31

建议在冰箱中存一点鸡翅、鸭腿等禽肉,随吃随拿,烹调简单。速冻鱼肉片。鱼肉营养丰富,脂肪含量低。可在超市买几包真空冷冻的速冻鱼肉片,放在冷冻室里。吃前8~10小时从冷冻室拿出,放入冷藏室解冻。速冻虾仁也可买一些。鸡蛋。鸡蛋一...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26

大风降温将再度席卷我国大部地区,中央气象台最新预报,11月19日至22日一股较强冷空气将自西向东影响我国大部地区。降温之后不少地方气温会再创下半年来新低,东北还将遭强降雪侵袭,22日前后更要迎来“速冻”。重要的事情说3遍!!!

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-22

鲜湿米线最好密封常温或放水里浸泡保存,一般不超过12小时;置于冰箱冷藏时,储存时间2一3天为宜。速冻食品应存放在冰箱冷冻室。食品包装破损或已拆封的,需放入食品袋,并先扎紧袋口再放入冷冻室,以免食品干燥或脂肪氧化。柑橘类和香蕉...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-22

也就是说,冷冻越快,越能保障食物的不腐败变质。但是,即便是“速冻”,也无法冷冻出足够小的冰晶,食物中细胞膜的构造会被较大的冰晶给毁坏掉。因此,我们在生活中也会发现, 速冻食物跟新鲜食物比起来,口感会差一些。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-12

警惕“隐形糖”,如番茄酱、速冻食物、牛肉干等都含有不少糖分。精米白面升糖指数也较高,应该控制摄入量,建议多吃粗粮。果蔬是癌症克星,很多人忽视了有研究表明:相较于不吃果蔬的人,每天吃200克果蔬的人患心血管疾病风险低13%、患...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-16

4、冻柿子解冻脱涩:买回来的柿子可以放在冰箱冷冻室中缓慢冷冻,有研究发现,缓慢冷冻的涩柿解冻后可脱涩,而速冻的涩柿解冻后则不能脱涩。这可能是因为缓慢冷冻可破坏细胞壁和细胞膜产生大量的水溶性果胶和糖类物质,使单宁变成凝胶状,涩味...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-19

④高盐食品:像加工肉类(包括熏肉、香肠、腊肠、酱鸭等);挂面;速冻食品;蜜饯;饼干等含盐量其实都不少。 ⑤糖:每人每日添加糖摄入量最好限制在25克以内,不超过50克。 ⑥含糖食物:生活中含糖的东西太多,而我们要避免吃的是经过加工...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-13

辣椒是云贵川相等地区离不开的一样食物,这些地区的人可谓是无辣不欢。一提到辣椒,大部分人的反映就是刺激肠胃,会导致上火,让脸上长痘痘等。吃辣椒有这么多影响,那么对于人来说辣椒好像就只有调味的功能。但是今天小编要告诉大家辣椒也有...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150918/273...html 2015-9-18

速冻鱼肉片。鱼肉营养丰富,脂肪含量低。可在超市买几包真空冷冻的速冻鱼肉片,放在冷冻室里。吃前8~10小时从冷冻室拿出,放入冷藏室解冻。速冻虾仁也可买一些。鸡蛋。鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋表面天然覆盖着一层抑菌物质,...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26