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明星推荐产后减肥方法 杨幂教你多喝17款营养减肥汤_中原健康网

杨幂转战米兰时装周,打响产后复出第一炮。她依旧纤瘦的身材,让粉丝们既羡慕又嫉妒,果然是传说中的辣妈一枚。谈到产后身材恢复得一级棒,杨幂把功劳都记在了婆婆身上,称:“婆婆的补汤很有营养,帮助我很快瘦下来”。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-25

中药减肥有疗效 盘点五大中药减肥注意事项_中原网健康

1、将中药材(花类除外)冲洗后,装进纱布袋中,并以棉绳固定封口。 2、先在浴缸放入一半热水,放进纱布袋,浸泡十分钟。 3、接着放冷水及热水调水温,维持摄氏35~38度之间,勿过热。 4、若有准备玫瑰花,将花瓣洒于水面,不须装袋,更...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2024-4-24

黑米粥的8种做法 如何选购黑米_中原网健康

1. 将桃仁去皮切丁,瓜元切丁,将红枣去核洗净。 2. 将莲米、苡仁、芡实、花仁和百合放入水中浸泡,待它们水涨发后捞起装盘子。 3. 黑米用清水洗净,加少量紫糯米放入锅中,加清水烧沸,将八宝料放入,移小火上煮约二小时。 4. 煮...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151110/281...html 2015-11-10

想要避免秋季发福就用这几招-健康频道-手机中原网

2、别被“秋季限定”蛊惑了 秋季限定,这个词真的有魔力啊,任何美食只要被贴上秋季限定四个字,一下子就被买买买没了,有多少美妞因此而发福……适当控制一下购买欲,不但能控制身材,还能减少多余的开支,一举两得哦。 3、转移注意力...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-23

高考前一定要避开的饮食误区_中原健康网

误区一:大补药材 进入高考冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补充营养的作用,如党参、北旗、虫草花等传统滋补药材,煲汤食用,对身体有着明显的滋补作用,但进补的次数不宜过于频繁,特别是一...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150605/243...html 2015-6-5

盘点红枣的12个食物搭档 个个功效强大_中原健康网

然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃。 九、大枣煮饭,延年益寿 参枣米饭,药王孙思邈就极力推荐此方,认为大枣如此实用,能够补气养胃,延年益寿。如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/7371... 2014-11-4

冬天怕冷最好吃哪些食物抗寒_中原健康网

本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用,适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。 4.滋阴排骨粥 做法:将刺五加3钱,麦芽3钱,麦冬5钱,黄精5钱及姜2片放入药袋中,与小排骨加10杯水,大火煮滚,转为小火煮约1小时,去除药袋...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-10/102... 2014-12-4

六大虾类菜谱有壮阳奇效_中原健康网

制法:将公鸡宰杀后,去毛及内臟,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。 功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。 六、干煎蒜子大虾。
jk.zynews.cn/jb/nk/20150525/226...html 2015-5-25

冬至养生吃什么菜好 冬至遵循3个基本原则_中原健康网

另外,建议大家多吃山药(蒸、煮均可),它有健脾,补肺,固肾益精的作用。 饮食禁忌: 吃萝卜时不能和人参、西洋参、首乌同服。 羊肉禁与南瓜同食。 最后,冬至节气以后,天气冷了,周身的血管收缩,血管收缩就会造成血压的增高,老年人本身...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2014-12-22

解答关于骨头汤的五疑问 既不补钙也无害(2)_健康中原_中原最大...

店员还介绍了一袋1000克、售价23元的鸡精,说只要在清水里加了上述三种调料,再放一点骨头装装样子,就是一锅浓香扑鼻的骨头汤了。按照这个“秘方”,勾兑一公斤汤使用的三种调料,算下来成本仅0.5元。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/818490... 2012-9-14