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杂粮泡茶养生功效大 推荐8款杂粮养生茶 - 健康要闻 - 健康中原...
3、将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中,注入热开水,静置2分钟即可装杯饮用。 七、补中益气茶 有食欲欠佳与体气虚弱等症状出现时,可以用这道茶饮用调养身体。 薏仁是美白降血好伙伴。原产于东南亚、并有多种功效的薏仁,有降低血糖、利尿、消肿,与治疗风湿病及神经痛的效果。并能改善肌肤粗糙、使肌肤柔嫩,是女...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258166... 2014-4-3
黑米粥的8种做法 如何选购黑米_中原网健康
2. 将莲米、苡仁、芡实、花仁和百合放入水中浸泡,待它们水涨发后捞起装盘子。 3. 黑米用清水洗净,加少量紫糯米放入锅中,加清水烧沸,将八宝料放入,移小火上煮约二小时。 4. 煮时注意不时用勺搅动,以免煳锅,待质浓糯软时放入压碎的冰糖,糖溶化后装碗即成。
jk.zynews.cn/bj/ys/20151110/281...html 2015-11-10
中药减肥有疗效 盘点五大中药减肥注意事项_中原网健康
现在,越来越多的MM注重中药减肥方法。但并不是所有的中药减肥都很有效。今天,小编就向大家推荐如何有效利用中药减肥。 ★中药浴怎么做? 1、将中药材(花类除外)冲洗后,装进纱布袋中,并以棉绳固定封口。 2、先在浴缸放入一半热水,放进纱布袋,浸泡十分钟。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2024-5-16